花甲之年是多少岁?指的是60岁的老人(天干地支)
古时候的人都喜欢用各种代称来称呼年龄,比如豆蔻年华就是指十三岁的少女,不惑之年则是指三十岁的中年人,那么老年人要怎么称呼呢?人们常常说花甲老人,那么花甲之年是多少岁呢?下面就跟着一起来了解一下吧!花甲之年是多少...[查看更多]
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一个匿名电话引出的风流债11-27T
瑞士美度表献礼建军节 所向披靡的王者风貌11-26T
便秘应该坚持什么食疗原则?11-26T
揭开六岁女孩自残的真相11-26
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分型治疗创伤后关节僵硬
11-19郭会卿在临床上分型治疗创伤后关节僵硬,取得了较满意的疗效。他将创伤后关节僵硬分为筋脉粘凝、新伤瘀血积聚、气滞血瘀、气血亏虚四型,分别治疗:用破血通经汤治疗筋脉粘凝型;用化瘀舒筋汤治疗新伤瘀血积聚型:用舒筋软坚汤...
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跳江南style骑马舞减肥有损关节
11-13鸟叔江南style骑马舞红透半边天,现在甚至连中小学生都跳骑马舞。网友有传言说跳江南style的骑马舞可以减肥,这是真的吗?跳舞减肥的确有效,比如肚皮舞等,对于瘦腹效果不错。但是有人却指出跳骑马舞会损伤身体。健身专家指出...
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怎么认识关节脱臼
11-07关节脱臼是运动伤害中,一种常见的急症。人体的关节分为不可动,部份可动及可动关节。脱臼系指骨骼由关节中脱出,产生移位的现象。脱臼通常会造成韧带的拉扯或撕伤,严重者会合并骨折的发生。临床的表徵包括:关节突出及功能丧...
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减少中老年妇女关节痛的秘诀
11-27功能衰退老年后容易出现的健康问题,对女性影响大于男性。关节炎是和心血管疾病同样常见的疾病。锻炼能防止关节僵硬和疼痛,并减轻关节炎医疗保健的负担。研究人员对为期3年的澳大利亚妇女健康纵向研究所搜集到的中年(48~5...
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晚期关节炎患者最好做关节置换术
11-23公园里、小区里,因为膝关节疼痛需要拄着拐杖缓缓行走的老年人随处可见。他们中的许多都是骨关节炎的患者。据统计,75岁人群中八成是骨关节炎患者,而负重大、活动多的膝关节是重灾区,除了使患者感到疼痛、腿脚不便以外,晚期...
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总结关节冲洗治疗膝骨关节炎
11-24[摘要]目的:总结关节冲洗治疗膝关节炎的经验。方法:采用关节冲洗加功能锻炼治疗膝骨关节炎30例。结果:随访3个月,优良率90%。结论:关节冲洗加膝关节等张训练治疗膝骨关节炎是一种非常有效的方法,创伤小,操作简便,术后恢复良好。...
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老人应该合理活动关节
11-19确切地说,骨关节炎是关节本身不可逆的一种退变,最常见的是膝关节的关节炎。它的发病率与年龄关系密切,X线显示,35岁以下的人群中只有5%的发病率,而65岁以上则有大于70%的发病率。骨关节病是一种最常见而且花费巨大的疾病,不仅...
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躺着看电视易致胸椎小关节紊乱
11-21据《家庭保健报》报道,近日,连续接诊了数例患者,因久坐或长期躺着看电视,导致胸椎小关节紊乱,进而出现胸闷表现,疑似心脏病。在此提醒大家,尤其是年轻人,白天工作多是久坐办公室,回家后不是上网,就是躺在沙发、床上看电视,很容易...
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风湿病患者保护关节的方法
11-26首先,可用手掌、前臂或肘代替手指的工作等方法使较强或较大的关节、身体面承受负荷,避免小关节因负荷太重而受到损伤;其次,避免关节长时间固定在一个位置,为了减轻下肢关节的应力,类风湿关节炎患者以采用坐位工作为宜,但需要...
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肌肉力量及关节灵活度测试
11-261.自测腹壁压肌仰卧,屈膝,脚掌着地,双脚略分开,双手叉握抱头,下颏抵胸部。做仰卧起坐。2.自测双手和双肩的肌肉俯卧,做俯卧撑。做动作时,不要塌腰翘臀。3.自测肱二头肌在单杠上做引体向上,要拉到下颏高于单杠。4.自测背肌俯卧...
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保健出来的健康
11-261)摇头晃脑治麻木【取坐位或站位,颈部先向左转几圈,再向右转几圈,然后低头抬头活动几下,再左右晃动几下】2)揉太阳穴健身祛病【每天临睡及醒后用双手中指按太阳穴转圈揉动,顺揉7~8圈,反复做几次】3)落枕后不要强扭颈【强力硬...
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颞下颌关节脱位的预防保健
11-25颞下颌关节前脱位常因突然张口过大,如大笑、打呵欠、或因张口过久,如作口咽部检查或手术时,使用开口器过度,使髁状突脱离了关节凹、移位于关节结构之前而发生脱位。下颌骨髁状突运动时如超越正常限度,脱出关节凹而不能自行...
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牵手牵出关节脱位
11-25日常生活中应避免用力牵拉孩子的手臂。如在给孩子穿衣服时,不要用力牵拉孩子的手腕及前臂;上下楼梯时应双手扶着孩子的肘部或上臂,不要过度牵拉孩子的手,特别是在孩子刚学走路时,牵拉孩子的前臂防跌倒时都易造成肘关节脱...
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老人怎么保护关节方法
11-08研究显示,仅仅是在平地上散步,膝盖就承担着高于你的体重3-5倍的压力,对于超重和肥胖的老人来说,他们的膝盖将不堪重负。戴付护膝,则是老人保护膝关节的一个简便有效的举措,尤其是体重指数高于24(即体重(公斤)除以身高的平方...
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强健老人肩关节有六大绝招
11-26以下介绍几种可以增加关节及周围组织血流量的常用锻炼方法:门框牵拉法患者站立,患肩侧手握门框,逐渐下蹲,用自己的身体重量来牵拉肩关节,反复数次,幅度由小到大。擦背法取立正姿势,两脚分开与肩同宽。把一条长毛巾搭在肩上,患...
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解读典型过敏性诊疗经过
11-26主诉:发现双下肢对称性紫癜伴关节痛8天。病史:患者高满杰,男,9岁,山西蒲县人,学生,患儿于8天前无明显诱因出现发热、咽痛、腹痛、体温达38.8℃。给予病毒唑、林可霉素、柴胡注射液等1天(具体不详),上述症状明显好转,渐出现四肢...
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哪些误区影响关节健康
11-16受如今社会因素的影响,患有关节炎的患者越来越多了,据资料显示,关节炎患者有1亿以上,且人数在不断增加。为什么会有这么多人患有关节炎呢?影响关节健康的误区又有哪些呢?误区一:只要能走,就尽量别扶拐杖实际上,扶手杖能减少1...
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乙肝病毒携带者为什么会关节疼痛
11-18乙肝病毒携带者关节疼痛是因为乙肝病毒进入人体后,经由血液循环系统来到感染者的关节滑膜,滑膜细胞会吞噬乙肝病毒,从而引起关节水肿增生,同时还会刺激人体的免疫系统,积聚大量炎性细胞,导致患者产生抗体。而抗体与抗原会进...
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男子梦中踢球踹妻下床导致关节脱位
11-25昨日凌晨3点,家住永川煤炭区大明村32岁的男球迷钟欣山,梦中参与足球比赛,情急之时一脚将睡熟的妻子踢下床,导致其肩肘关节脱位。据钟欣山介绍,他是个地道的足球迷。昨晚8点,钟欣山和往常一样,坐在沙发上收看体育频道。找了一...
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日常的五个动作损害你的关节
11-21中医告诉你最伤害关节的5个动作1.上下楼梯。大大小小的身体关节中,以膝关节最常、也最容易受伤。杜心如说,上楼梯时,膝关节承受着4.8倍的体重,下楼时承受6.7倍的体重。非常容易对髌骨关节产生压力,久了就易造成软骨间的疼...