别跟我说 你开了100公里的车居然只耗油3升
现在买汽车其实都不是在买车了,我们买的是油啊。汽车开个几天就得去加一次油,而且油费又如此的昂贵,对于开车一族来说这简直是放血,因此很有必要知道一些省油的小技巧了。误区一:热车启动有些车主喜欢启动时先热车,特别是在...[查看更多]
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瑞士美度表献礼建军节 所向披靡的王者风貌11-26T
关于《分手合约》的经典台词05-08T
中国人最追崇的7大腕表品牌 感觉戴上它你就是土豪01-30T
雅克德罗浓情献礼白色情人节 平添一份浪漫的动人情愫03-06
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初乳的营养成分
11-04什么是初乳初乳是怀孕7个月开始孕妇乳房当中产生,婴儿出生后5天以内分泌的母乳。是深黄色的乳汁,量少。初乳,是新生儿来到人世间的第一口食物,也是妈妈给宝宝的最好、最珍贵的礼物。产后,母亲的体内激素水平发生变化,乳房开...
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儿童奶比普通奶好在哪里?
11-12为儿童的营养需求量身打造,德国市场供应的儿童奶包装盒上常能见到类似瞄准父母爱儿心理的广告词。但德国负责食品安全的重要机构——联邦风险评估研究所和巴符州消费者保护中心16日却告诉德国家长,没有必要多...
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吃猪蹄对老年人有哪些好处
11-14据营养学家分析,猪蹄含有大量胶原蛋白质和少量的脂肪,碳水化合物。另外,猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁和维生素A、B、C等营养物质。猪蹄中的蛋白质,水解后所产生的天冬氨酸、胀氨酸、精氨酸等十一种氨基酸的含量及营养价...
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老人吃豆豉有哪些好处
11-12豆豉含有大量的蛋白质、脂肪及微量元素。豆豉中钴和钼的含量丰富,钴有预防冠心病的作用,而钼有抗癌作用。豆豉为黄豆蒸熟后发酵制成的调味品。据测定,每100克豆豉含蛋白质31.2克,脂肪19.9克,碳水化合物22.8克,粗纤维4.5克,钙...
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老年人吃蜂蜜有哪些好处
11-12老年人通常会谈糖色变,但是不要误以为吃蜂蜜会和吃糖一样——后患无穷。因为蜂蜜中有两种极易被人体吸收的糖,即葡萄糖和果糖,而且它们的比例非常合适。一般来说,葡萄糖会迅速地被人体吸收,而果糖的吸收速度相对...
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哪些人不能吃绿豆
11-14绿豆不但是食品,还是一味中药。中医学认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。因此每当夏季降临的时候,大多数人们会把喝绿豆粥当成每天清热解暑的必修课。但是绿豆性凉,蛋白质含量也高,一般而言,下列三...
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老年人吃韭菜有哪些好处
11-13老人阳气不足多食韭菜可缓解,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。用食物来保健,是现在的老年人用来养生的...
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蔬菜的营养元素分类排行榜
11-20维生素A第一名:甘蓝菜。第二名:萝卜缨。维生素A对保护视力作用重大。同时,它还对骨骼生长、生殖健康和皮肤健康很有用,并且能帮助免疫系统抗感染。叶黄素第一名:甘蓝菜。第二名:蒲公英。深绿色蔬菜都含有叶黄素,这种营养素能...
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宝宝吃胡萝卜有哪些好处
11-12中医认为胡萝卜性甘平,归肺脾,具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效,具有重要的营养价值。近代研究发现,胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重...
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吃梨有哪些好处
11-12在营养学界,梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。梨多汁、少渣,膳食纤维和B族维生素含量很丰富。很多中老年人都有皮肤瘙痒的症状,大多是由于皮肤干燥引起的。所以,补充水分是最重要的,梨就是个补水的好水果。皮...
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宝宝智力与哪些营养成分有关
11-08每个父母都希望自己的孩子比别人家的聪明,因此如何补充营养可以让宝宝变的聪明,就成了父母们的每日必修课。只是在给孩子补充营养之前,父母是否知道哪些营养成分与宝宝的智力相关呢?我们现在就来了解下。1,脑、卵磷脂:这两...
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黄桃的营养价值
11-06黄肉桃,俗称黄桃,属于桃类的一种,隶属于蔷薇科桃属,因肉为黄色而得名。黄桃的营养价值十分丰富,黄桃食时软中带硬,甜多酸少,有香气、水分中等,成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、...
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清晨最不宜吃哪些食物?
11-251.忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。2.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩3.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素...
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儿童不要多吃橘子
11-14橘子含有多种维生素、矿物质、糖分、粗纤维,是受人们喜爱的水果。其中含有丰富的胡萝卜素,如大量吃入,每天500克左右连吃两个月,可出现高胡萝卜素血症,其表现为手、足掌皮肤黄染,渐染全身,可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身...
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吃茄子可以防治什么疾病
11-24近年,国内外研究发现,茄子中含有特殊的营养成分,能防治一些常见疾病。1、出血性疾病:紫茄子富含维生素P,可改善毛细血管脆性,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。2、高胆固醇血症:茄子纤维中...
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搞定消化不良的茶膳大方法
11-23近年来,随着茶叶中的营养成分和药理作用被不断发现,其入菜的保健功能也进一步得到肯定。绿茶什锦烩原料:瘦猪肉数片,香菇(鲜品)2朵,洋菇4个,平菇3朵,鲍鱼菇2朵,胡萝卜1根,绿茶末1小匙,葱段5~6节,盐、芡粉适量。制作方法:1.所有菇料...
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男人的心灵“维他命”
11-251、重要的精神维他命是渲泄和疏导。无论是转移回避还是设法自慰,都只能暂暂时缓解心理矛盾,求得表面上的心理平衡,治的只是标,而适度的渲泄具有治本的作用,当然这种渲泄应当是良性的,以不损害他人、不危害社会为原则,否则会...
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盘点:Baby吃水果注意的几点
11-26小婴儿可将水果制成果汁、果水,应选择含维生素C较多的红果、柑桔等。5个月后吃果泥,其制法是,将水果洗净后,用小匙刮喂婴儿,刮苹果、香蕉都可以,最好随吃随刮,以免氧化变色,同时也避免污染。1岁以后可选吃各种水果,但要注意洗净...
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新鲜牛肉营养成分列表
11-23每100克新鲜牛肉中含有:蛋白质(克)20.2;脂肪(克)2.3;碳水化合物(克)1.2膳食纤维(克)0;胆固醇(毫克)58;灰份(克)1.1维生素A(毫克)6;胡萝卜素(毫克)0;视黄醇(毫克)6硫胺素(微克)0.07;核黄素(毫克)0.13;尼克酸(毫克)6.3维生素C(毫...
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老年人如何利用蜂蜜养生
11-12蔗糖是我们生活中不可缺少的碳水化合物和甜味剂,消耗量较大。但对人体而言,蔗糖食用过多则弊大利小,因为蔗糖虽能产生热量,解决燃眉之急,但是中老年人因胃肠功能渐弱,多食蔗糖类甜食会腹胀气滞,不利消化,影响食欲及营养的正常...