孟子的名言名句
孟子名轲,字子舆。战国时期鲁国人。中国古代著名思想家、教育家,战国时期儒家代表人物。著有《孟子》一书。孟子继承并发扬了孔子的思想,成为仅次于孔子的一代儒家宗师,有亚圣之称,与孔子合称为孔孟。以下是学习啦为大家总...[查看更多]
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中医是怎样利用药膳减肥的
11-14中医特色:药膳减肥是在平衡膳食,营养全面的基础上,根据我们身体的虚实,寒热,按照中医药性理论(酸、苦、甘、辛咸),来调配食物。调配药膳最主要的是根据每个人的体质情况,使药食相融,药借食味,食助药力,使食物变成美味的佳肴,既能享...
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食疗减肥 药膳利水消肿
11-16相传在我国元代,朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房、御膳师们对那些体态壅肿的皇家贵族们、设法使他们对体态满意些,就在御膳中加入中药来改善体质,元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏...
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中医有哪些药膳减肥的方法
11-13中医特色:药膳减肥是在平衡膳食,营养全面的基础上,根据我们身体的虚实,寒热,按照中医药性理论(酸、苦、甘、辛咸),来调配食物。调配药膳最主要的是根据每个人的体质情况,使药食相融,药借食味,食助药力,使食物变成美味的佳肴,既能享...
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御用药膳减肥 吃出火辣身材
11-24现向大家推荐四个能减肥的药膳:1、薏苡仁粥:薏苡仁30克,白糖适量。将薏苡仁洗净,置于沙锅内,加水适量,再将沙锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成,随意饮食。能健脾除湿、减肥消肿。2、红焖萝卜海带:海带...
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什么是药膳减肥
11-14中医特色:药膳减肥是在平衡膳食,营养全面的基础上,根据我们身体的虚实,寒热,按照中医药性理论(酸、苦、甘、辛咸),来调配食物。调配药膳最主要的是根据每个人的体质情况,使药食相融,药借食味,食助药力,使食物变成美味的佳肴,既能享...
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哪些神奇药膳有助于减肥
11-16今天向正在减肥的朋友推荐4款减肥药膳,让你吃吃喝喝就能减肥。一、赤小豆山楂粥唐陈士良《食性本草》有『久食瘦人』的说法,对肥胖症也当有一定效果,对治腿部肥肿者更有功效。适应症:肥胖症、水肿病、脚湿气、高血压、高...
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美味的中医药膳减肥方
11-03生活中有许多不同的减肥方法,而传统中医药膳也有着很好的减肥效果。那么在我们的生活中有什么比较好的中药方帮助我们减肥呢?下面给大家介绍美味的中医药膳减肥方,供大家参考。苡仁赤豆汤苡仁30克,赤小豆30克,红枣5个。先...
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中医推荐 药膳菜式美味又瘦身
11-261、怪味海带材料:海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。制法:将海带用水泡24小时(中间换两次水),洗净后切丝沥干,将红小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊甙粉烧煮30分钟,捞走豆、萝卜、山楂,放入海带焖至汁干,海带酥烂,起...
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瘦身有方 药膳祛痰湿减脂
11-26减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥,就是根据以上原理,适当选用食物与药物配伍,制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜...
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哪些药膳有助于减肥祛湿
11-17下面推荐4款养生的减肥粥品,让你轻松吃出窈窕不发胖。红豆薏仁粥材料:红豆60克(186cal)、薏仁60克(210cal)、红枣12颗(120cal)、水适量,共516cal。做法:1.红豆、薏仁洗净后,分别泡水30分钟备用。2.红枣洗净、切成两半、去籽备用...
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哪些药膳有助于产后消肿
11-16下面就来为大家推荐几款药膳减肥食谱,帮助产妇产后消除水肿。产后还是觉得自己身材臃肿的话不妨也来试试这些药膳减肥食谱吧!一、冬瓜薏仁汤原料:冬瓜半斤、薏仁5钱、鸡胸肉100克。方法:1、薏仁先浸泡半小时以上。2、冬瓜...
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药膳养生更健康 五款药膳减肥效果好
10-17很多MM都向往拥有苗条修长的身材,于是一直在努力减肥,甚至有的MM通过节食来减肥,这样虽然体重下降了,但是你的健康也在同时下降。那么,怎么才能健康的减肥呢?小编来告诉你5种药膳食疗方助你瘦身和中医减肥的方法吧!健康减...
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春季减肥茶减肥药膳大盘点
11-25>>推荐阅读:土豆瘦身的饮食秘笈春季减肥茶莲心荷叶茶原料:莲子心5克,荷叶10克。制作:将荷叶、莲子心洗净,荷叶切碎,同置于茶杯中,用沸水冲泡后,即可饮用。功效:养心益肾、补脾涩肠、清暑利湿、升发清阳、止血。适于减肥瘦身者...
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中药减肥药方 多种药膳助你减肥
05-06现在的女性都喜欢减肥,因为在自己最好年纪保护自己的身体,对自己以后都有很大作用的,各位女性朋友一定要学会健康绿色地减肥才行,今天小编带来了中药减肥药方,大家不妨试一下,还是很有用的。那么,下面就由小编来为大家好好介...
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减肥药膳的原理 常见减肥药膳食谱
10-17在追求健康和理想身材的道路上,合理的饮食选择起着至关重要的作用。减肥药膳作为一种结合中医药理论和饮食疗法的方式,通过选择特定的食材和烹饪方法,达到减肥的目的。本文将为您介绍一些常见的减肥药膳,帮助您以健康的方...
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减肥药膳有哪些呢
11-11原料海带、萝卜各适量,丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量。做法将海带用水浸泡24小时(中间换水2次),然后洗净切成丝,萝卜亦切成粗丝。将油烧热,加海带丝炒几下,放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱...
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减肥药膳有哪些
11-11腐竹鲜蘑腐竹鲜蘑不但味道好,而且还可以减肥。下面小编就给你介绍一下这一款药膳腐竹150克,鲜蘑菇100克,黄瓜50克,精盐、味精、花椒粒、豆油各适量。把腐竹切成2厘米长段鲜蘑菇去杂、洗净,切成片黄瓜洗净也切成小片。把以...
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中医减肥 食疗药膳减肥食谱
10-30中医饮食与食疗1、饮食有节所谓的饮食有节,有两个方面的含义,第一个是指每天进食的量,从中医的观点来看,我们每天吃饭应该有一个相对来说比较固定的时间,这样对于肠胃才不会造成过重的负担。第二方面的含义是指我们吃饭的...
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怎么做减肥药膳
11-11为了让自己能更瘦,特别是女孩子们不惜节吃。其实吃也能让你变瘦,比如药膳减肥就能既不伤身,又能减肥,还有保健的作用。本期,有厨师就向大家介绍了几款既美味,又简单易做的药膳减肥菜式,爱美的MM就可以边吃边减肥啦。既满足嘴...
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减肥药膳 古代宫廷减肥方法
11-06减肥不吃何其苦,药膳减肥正可补。我们仅向大家推荐几个减肥药膳单:1.鲤鱼汤《饮膳正要》用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗...