vivo Xplay5火热上市 双曲面全金属引领世界潮流
3月初,手机产商纷纷推出新机抢占春季市场。vivo的Xplay系列也顺势推出了全新一代vivoXplay5和vivoXplay5旗舰版。这款新机不仅在硬件配置上,名副其实的全球第一,而且还是全球首次采用双曲面屏幕配合金属机身的设计,使得其...[查看更多]
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摄影色彩之道是一堂必修课07-16T
关于三毛经典语录05-08T
BALL GMT Chronometer腕表 千锤百炼经典耐用05-18T
真心就是爱情最好的武器 足以让女人为你神魂颠倒01-12
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竟能越吃越瘦的五大食物
11-13第一种:山药:山药是一种非常理想的减肥瘦身食物,其味甘而性平,许多滋补方剂中都含有山药。现代科学分析,山药的优点是含有大量黏蛋白,能防止脂肪沉积在心血管上,保持血管弹性,减少皮下脂肪堆积,避免肥胖。如果有消化不良,可用山...
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最适合女人瘦身的5款好水果
11-08冬天堆积起来的小肉肉是不是愁死你啦?!5种低卡路里水果明星,帮你控制食物热量摄入,顺利甩掉赘肉。瘦身第一果:苹果健康、瘦身都离不开苹果,有人说苹果是水果中的全科医师,营养和功效特别均衡,几乎适合各类人群食用。苹果的热...
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让你边吃边瘦的5大瘦身水果
11-20蓝莓热量:25大卡/100克蓝莓是一种具有超强抗氧化力的减肥水果之一,它是爱美女性减肥美容的最爱。另外,蓝莓含有非常丰富的纤维素,不仅能帮助你增加饱腹感,还能防止食用的脂肪被吸收,是减少体内多余脂肪的最佳瘦身水果之一哦...
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臀翘腿细轻松有 安利六个人气动作
10-20翘臀和细腿是所有女孩子的目标、追求吧,当然天生细腿又翘臀的,当小编没说。其实达到目标并不难,只要大家认真的学习小编为您介绍的这六种动作,轻松帮你完成。看,细腿、翘臀在向你招手啦!细腿翘臀练习动作第一个动作:需要个垫...
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辨清好坏脂肪轻松瘦身
11-19椰子油保持良好的心情是身体健康的法宝哦!炒菜做饭的时候,大部分食用油包括玉米油和橄榄油,当你吃掉它们之后它们都会在你的身体里循环,然后被分解为脂肪酸,那些疯狂挖掘资源的肥胖细胞就拼命吸收并储存它们,长此以往,你不由...
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瘦身吃什么好 常吃四种食物瘦瘦身
10-20转眼间已经进入六月份了,这是一个减肥的季节。很多的人为了能够有着漂亮的衣服穿,为了能够吸引更多的异性眼光,坚决不会让肥胖继续上涨,因此瘦身成为主要的目标。然而不少人都清楚,炎热是夏季的一个主关键词,因此不少人想要...
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2周瘦9公斤的瘦身秘诀
11-21烂豆汤做法材料:红豆50克、绿豆50克、山楂15克、大枣5枚(1次的量)技巧:买个标有重量的东西当量杯(比如说方便面),用手掂量重量,误差不大没关系的。做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。技巧:红豆和绿豆用...
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瘦身吃什么好 推荐三种瘦身食物
10-28春节已经过去快一个月了,春意渐渐来袭。自古以来节后减肥似乎成为了一种约定,那么你是否已经准备好瘦身了呢?在男性眼中,完美的女人应该是骨感与性感为一体,因此瘦身势在必行。但是你知道吗?不吃不喝的方式来瘦身其实极为伤...
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让你加速瘦身的4大食物
11-20一、西红柿根据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可...
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瘦身吃哪些菜 试试这几种
10-19在生活中瘦身的方法有不少,饮食瘦身一直都是最为流行的方法。那么你知道瘦身怎么去吃才好呢?其实瘦身的食物有很多,下面就给大家介绍几种瘦身的蔬菜,相信大家一定会喜欢的。1、西红柿你知道吗?其实西红柿在瘦身人群中深受...
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有助减肥瘦身的4大水果
11-20减肥瘦身的水果1.葡萄葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层...
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狂吃不胖的极品瘦身食物
11-211、紫菜:紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。2、奶制品:最好天天吃。美国有研究说,每天吃3次奶制品的人,与从不吃奶制品的人比,脂肪...
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减肥瘦身吃什么好
11-231.牛蒡:牛蒡含丰富的蛋白质、菊糖、寡糖、膳食纤维、维生素C、维生素B群及多酚,是营养价值极高的蔬菜,其中所含的寡糖及膳食纤维,可健胃整肠,消胀气,改善便秘,有助直肠癌的预防,也有助于利尿消肿、降胆固醇及抗氧化之功效。2....
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夏季瘦身吃什么好?
11-211、膳食纤维——改善便秘,消除水肿在减肥的时候,应该要多吃一些富含膳食纤维、钾及适量咖啡因的食物,这样不但能吃得饱,而且对于改善便秘、消水肿都有不错的功效。2、多谷米——排便顺畅,消除水肿多谷...
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女人瘦身应该吃什么好
11-23秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物,少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主。应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果,由于其中含有鞣酸、有机酸、纤维素等矿物质,能起到刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动的作用,可以滋...
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产后瘦身吃什么食物好
11-04蛋白质类牛奶:牛奶营养成分中富含钙质和乳清酸,它能抑制人体内的胆固醇合成酶的活性,还能抑制胆固醇沉积于动脉血管内,减少胆固醇的产生。豆腐:豆腐不但高蛋白,而且低热量,可以代替肉类及鱼类,作为主菜。水果类苹果:俗语有说,一...
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冬季减肥瘦身吃什么好
05-21对于想要减肥的人而言如何控制好饮食才是关键,那么在冬季的时候想要瘦身该如何饮食呢?如何才能避免因为食物的选择而发胖呢?冬季天气寒冷,虽然多数的人可以通过厚大的衣服遮住自己的赘肉,但是心理还是会希望能通过饮食的方...
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产后瘦身吃什么好 五谷杂粮瘦身方推荐
10-18生完之后,很多女性朋友们最想做的就是想要让自己的身材能够尽快恢复,那么怎么样才能让自己的大象腿和水桶腰消下去呢?吃什么瘦身好呢?下面是小编推荐的几款五谷杂粮瘦身方,你们不妨可以参考一些哦!相对大米来说,五谷杂粮里面...
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夏季减肥瘦身吃什么好
11-201、纤维无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。非水溶性纤维所含的卡路里比较低。富含非水溶性纤维的食物包括高纤维谷类、全麦面包、麦麸以及水果和蔬菜;可溶性纤维则有利于使人体更长时间保持饱腹的状态。富...
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减肥瘦身吃什么最好?
11-23一、番薯番薯为旋花科植物,又叫红薯、甘薯、山芋等。据研究测定,每百克番薯含热量仅127千卡,粗纤维0.5克,脂肪0.2克,碳水化合物29.5克,另含无机盐和维生素等物质。番薯含热量仅为馒头的一半。番薯可代粮充饥。番薯为偏碱性...