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女人经常吃四种食物易得乳腺炎
10-19女性乳房健康和日常饮食息息相关。有的食物对于乳房健康危害是很大的。那么哪些食物不利于乳腺健康呢？一起往下看吧。不利于乳房健康的食物1.重口味食物盐，一般是指钠盐，如果钠元素摄入过多，会导致体液滞留体内，乳房内部液...
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哪些食物有利于乳房健康 吃这3种准没错
10-19哪些食物有利于乳房健康1、海带：海带中含有丰富的碘元素，女人经常吃海带有利于乳房健康，可以降低女性患乳腺疾病的风险，常吃海带可以维护卵巢和子宫的健康，并且海带中含有人体需要的多种微量元素，可以提高女性身体的抗病能...
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吃什么有利于眼睛健康呢
11-10保护视力，似乎是个颇严肃的命题，有没有简单易行的途径？不妨从一日三餐着手拟订护眼计划，吃出眼睛健康来！均衡合理的饮食结构对保持整个身体的健康非常重要。为了保持眼睛的健康，要特别注意摄入足够的各种抗氧化的维生素、维...
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哪些小细节不利于乳房健康
11-11中国妇女历史上就有束胸的习惯。当乳罩（胸罩）引进中国后，中国女性便趋之若鹜，洋为中用。现在胸罩已成为我国妇女特别是年轻女性内衣系列中不可缺少的一部分。有不少女性晚上睡觉也喜欢戴着胸罩，以为这样就能保持胸部健美，其...
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哪些危险因素不利于乳房健康
11-12随着年龄增长，乳房也会衰老，想要保持乳房健康，就应加强保健。下面小编教你乳房保养的几个措施，有效防治乳房衰老，帮你打造完美双峰！女人要真爱自己，就从宠爱自己的乳房开始！亲爱的，70%被确诊为乳腺癌的患者找不到已知的患病因...
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关于女性乳房有什么健康传言
11-07美丽的胸部是很多女性所想的。那么你知道对于女性朋友来说，怎么认清这些乳房的传言。才能真正保养乳房健康。那些拥有美丽胸形的人就没有必要再穿Bra了一些解剖学呈现的事实：乳房被结缔组织和脂肪组织分离成15-25个部分...
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怎么样吃晚餐不利于健康
11-14晚餐过饱可使胃鼓胀，容易对周围器官造成压迫。繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃，所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动，以至于身体长期处在亚健康状态。如何吃晚餐更有利呢？一、禁晚餐吃太多：晚餐早...
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香皂不利于乳房健康
11-27有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘...
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心情开朗更利于乳房健康
11-25心情抑郁只会让你徒增烦恼，甚至可能导致身体出现异常。保持心情开朗，每天大笑3次能有效预防疾病，特别是女性朋友们经常患有的乳腺增生等良性疾病。当人大笑时，可令心血管系统强健地加速运行，胸肌伸展，胸廓扩张，肺活量增大，血...
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怎么样吃羊肉不利于健康
11-08羊肉性温热，具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳等功效。醋性温，有开胃、活血、杀菌等作用，其中所含的蛋白质、糖类、维生素和醋酸、乳酸、琥珀酸等多种有机酸，与寒性食物相配效果较好，而不宜与羊肉这类温热食品相配。羊肉与...
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吃什么不利于眼睛健康
11-11如何有效保护眼睛，健康饮食很关键。经常对着电脑从事文字或者设计工作的人员，要注意饮食上进行调节，有些对眼睛有害的食物要尽量少吃。专家称，甜食过量损害眼。大部分人只知道，常吃甜食容易增加体重，其实，它还会影响眼睛健康...
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怎么吃不利于宝宝健康
11-07孩子饮食不可过量，贪吃会影响大脑发育，从而降低孩子的智力。贪吃会降低大脑的血流量：若一次进食过量或一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提，如果经常处于缺血状态...
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香皂类的清洁不利于乳房保健
11-17有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘...
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怎么样吃水果不利于健康
11-16市民李小姐是个水果粉丝，这段时间她却有烦恼：水果太多，啥都想吃，还想多吃，可是一天三顿饭后，留给水果的空余位置实在是太少了。干脆用水果当饭吧，可是容易饿，饿了继续吃，几天下来，肚子丰满了，脸色却变差，而且经常感到疲倦。营养师...
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怎么吃早餐不利于胃健康
11-13近年来，由于提倡所谓的生机饮食，有人一早起来就喝蔬果汁，理由是摄取蔬果中直接的营养及清理体内废物。然而，忽略了一个关键问题。那就是人的身体喜欢温暖的环境。经常能看到一些上班族早晨拿着面包、馒头、糕点或饼干等匆...
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女性常吃5种食物有利于乳房健康
10-185种食物有利于乳房健康1、蔬菜女性朋友如果每天能够保证摄入足够的蔬菜，那么，对乳房的健康是有很大的益处的。另外，蔬菜与主食的搭配，也有利于身体健康。女性可以多食用番茄、胡萝卜、南瓜、黄瓜、丝瓜以及一些绿叶蔬菜。...
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关于乳房有什么健康常识
11-07乳房是女性最私密的嘴神秘最性感的部位之一。那么你知道日常生活中，应该如何认识乳房呢?不妨听下以下介绍下乳房的常识吧!1：我的乳房两侧看起来不完全一样?这个问题其实没有看起来那么严重，大概有很多女性认真审视自己的...
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怎么过性生活不利于乳腺健康
11-10目前，乳腺癌的发病率在西欧、北美等国家已占恶性肿瘤的第一位。在我国上海、北京等大城市，乳腺癌的发病率不仅居女性恶性肿瘤的首位，乳腺小叶增生和乳腺纤维瘤的发病率也迅速上升。有专家统计，乳腺增生症在30岁到50岁的女...
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什么胸罩不利于女性乳房健康
11-08研究发现，胸部丰满的女性穿胸罩长时间压迫后，胸部缩小，胸围却变大了，推测是胸部在胸罩的压力下，淋巴液增加，淋巴管的压缩可能导致毒素集中于胸部组织。腋窝的淋巴结聚集在腋下及胸部上缘，约有20个到30个淋巴结深，而胸部的脂肪...
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什么时间吃午餐不利于健康
11-08近日英国《每日邮报》报道的一项研究证明，吃午餐的时间对减肥效果的影响最大。美国布莱根女子医院和西班牙穆尔西亚大学的研究人员选取了420名超重的人，一起接受为期20周的减肥治疗方案。一组参与者在下午3点以前吃午饭...
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