别跟我说 你开了100公里的车居然只耗油3升
现在买汽车其实都不是在买车了,我们买的是油啊。汽车开个几天就得去加一次油,而且油费又如此的昂贵,对于开车一族来说这简直是放血,因此很有必要知道一些省油的小技巧了。误区一:热车启动有些车主喜欢启动时先热车,特别是在...[查看更多]
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写给你的第一封情书01-18T
关于《分手合约》的经典台词05-08T
爆福特Geiger GT 820官图 80.3万这匹野马难驯12-16T
经典笑话——高深莫深的服务小姐11-22
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盘点大脑不可缺少的6类食物
11-151.建筑大脑:健康脂肪。大多数脑细胞结构需要健康脂肪。大脑的自我修复和更新会消耗大量的欧米伽3脂肪酸。主要食物来源有:三文鱼、金枪鱼、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。2.保护大脑:抗氧化物。随着年龄增长,血液中流...
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养生需要常吃的八大食物
11-141、维生素C之王:鲜枣柑橘、柠檬、猕猴桃…这些通常被认为是VC含量第一名的食物,在甜脆的鲜枣面前通通要甘拜下风,因为每100克鲜枣果肉中的维生素C含量可以高达200-500毫克,一把鲜枣即可满足人体一天的维生素C需求。...
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讲伤害的大脑的食物
04-29我们都知道大脑对于我们的身体有着极大的帮助,大脑如果正常发育的话,那么给我们带来的好处非常明显,所以我们一定要好好的保护自己的大脑,但是我们需要注意的是,有些食物对于我们的大脑有着极大的伤害,我们一定要远离这样的...
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补脑食疗:大脑需要六类营养
11-051.健康脂肪:改善脑细胞。大脑细胞结构主要包括健康脂肪,其中最重要的是欧米伽3脂肪酸。大脑需要不断自我修复,增加神经元,因而需要更多更好的欧米伽3脂肪酸。富含该脂肪酸的食物包括:三文鱼、金枪鱼、亚麻子油、菜子油、核...
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想要拥有聪明的大脑 食物健脑必不可少
10-20青少年保健大脑的食物:1.定时定量吃好三餐,这是保证脑血糖供给的重要措施。成人在短时间饥饿状态下还能优先保障大脑的血糖供应,而青少年大脑耐受力低,如果处于饥饿状态下,注意力就会明显涣散,记忆力下降,思维变得迟钝,遗忘率...
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6种食物多吃伤大脑 饮食需适量
11-04吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。美国《医药日报》最新载文,刊出经研究证实的6种最伤大脑的食物。1.咖啡因。美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦·纳波利...
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补脑的食物有哪些?盘点大脑最爱的7种食物
11-121、富含维生素B6的食物会振奋精神大脑神经细胞的维生素B6含量颇多,人体有了压力就会消耗维生素B6来缓解。人体若缺乏维生素B6,就会导致幸福物质5—羟色胺的分泌减少,使人易抑郁。富含维生素B6的食材有螃蟹、香蕉、...
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想要健脑就要吃健脑的食物 十大健脑补脑食品
04-29情绪好,记忆力强,注意力集中……这些都能够让你有效率的工作。而这些你都可以通过吃健脑食品来达到。今天教给大家一些饮食贴士,吃这些食品不仅能补脑,而且能帮助大家调理情绪。第一就是核桃在我们常吃的核桃...
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吃什么补脑 补脑健脑的9大食物
11-03记忆力下降、理解力下降、注意力不集中、健忘,这些症状都在告诉你要赶紧补脑了,脑部功能的正常运行也需要营养的支持,那么,补脑健脑的食物都有哪些呢?1、海带海带不但容易取得、购买,营养成分更是丰富,除了有广为人知的矿物...
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伤害孩子大脑的7大食物 一定要远离!
04-29有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢?特备是家长朋友们,一定要了解这些饮食的知识,才能更好的给孩子增加营养。下面就让小编带大家了解一下。伤脑的食物1、含铝的食物医学已证实,铝与老人失智症有关。铝制品很容易在烹...
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电脑族要多吃的四大食物
11-19鹅肝酱配鳕鱼制作方法:1.首先将鹅肝切成片,撒上黑胡椒和盐蘸上面粉,上火把铛烧热。2.把鹅肝放入油中,把肝用中火把两面煎熟,煎熟后的鹅肝呈金黄色。0.8厘米左右鹅肝片要煎5分钟左右。3.把苹果去皮去核,然后切成片。然后也蘸...
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脑瘫饮食需要注意的事项
11-12脑瘫饮食一般需要注意的事项有哪些?做好脑瘫的饮食能够给患者提供治疗期间的一定营养,可以促进患者的更快恢复,所以,真心的希望下面的脑瘫饮食的介绍对大家有帮助。1、要选高蛋白质的食物,蛋白质是智力活动的基础与脑的记...
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大脑最爱这五种食物 补脑要多吃它们
10-30大脑最爱这五种食物海带海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功能,海带等海藻类食物中的磺类物质,更是大脑中不可缺少的。核桃核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,每日2~3个核桃为宜,持...
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五大滋补大脑的食物 补脑抗疲劳
04-01疲劳是一种主观不适感觉,但客观上会在同等条件下,失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。抗疲劳就是通过一些方法手段来抵消这种疲劳的感觉,从而使人感觉轻松有精神。那么又有什么食物是补脑抗疲劳的呢?1.核桃:核桃因...
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女性压力大需补脑 6种食物可以补脑益智
10-18现在的职场女性,不仅要承担家庭的责任,还要解决巨大的工作压力。在这双重压力下,身体难免会疲惫。而且,还会影响到大脑的正常运转,使其无法正常地思考和处理一些问题。那么,女性多吃哪些食物可以补脑益智?1、多吃鱼类大多数...
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女性美容最需要的5大食物
11-241、番木瓜果这种热带水果含有一个橘子两倍的维生素C。经常食用这种水果可以预防胆囊疾病。2、亚麻仁面包师傅经常用这种坚果味的亚麻仁作为香味和纤维质的添加剂。但是,科学家发现这种小小的呈红棕色的核仁含有丰富的...
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酒后 男人需要的九大食物
11-241、葡萄葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。2、西红柿汁西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消...
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电脑族需要常吃的食物
11-231、多吃蛋白高的食物。蛋白质是人体细胞的灵魂,应多吃瘦肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、动物内脏、鱼及豆制品,电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。2、多吃些含磷脂高的食物这些食品是大脑的能源之一。如蛋黄、虾、核桃、花生、...
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大脑需要氧气需要休息 四个方法延缓大脑衰老
10-20在生活中你会发现不少的年轻人常常不知道上一秒自己在干什么,尤其是对于白领一族来说,常常忘记钥匙,坐过站等等。其实思维跟不上脚步,记忆力越发的下降严重都跟大脑有关,这些信号都表明了大脑已经开始出现衰老的情况,我们要...
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男性最需要的9大补肾食物
05-21男性最需要做的一个事情就是补肾了,那么你知道男性补肾吃什么吗?试试下面的9种食物吧。中医认为肾为先天之本,肾藏精,主生长,发育,生殖,肾主纳气,肾主水液等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如果肾虚了,就...