别跟我说 你开了100公里的车居然只耗油3升
现在买汽车其实都不是在买车了,我们买的是油啊。汽车开个几天就得去加一次油,而且油费又如此的昂贵,对于开车一族来说这简直是放血,因此很有必要知道一些省油的小技巧了。误区一:热车启动有些车主喜欢启动时先热车,特别是在...[查看更多]
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写给你的第一封情书01-18T
关于《分手合约》的经典台词05-08T
爆福特Geiger GT 820官图 80.3万这匹野马难驯12-16T
经典笑话——高深莫深的服务小姐11-22
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女性如何补血 别再只知道吃红枣了!
10-17气血充足身体好,气血不足身体糟糕。气血充足还能显现在面部上,让人面色红润,特别是女性,更是担心气血不足,让自己出现黄脸婆的称呼。其实想要健康,气血充足,可以通过饮食达到,不少人会吃红枣,其实除了吃红枣外,这些食物也比较好...
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女性怎么分阶段补血
11-17女性自己爱美一方面是觉得这样给自己自信,另一方面是让自己所爱的男人更加欣赏自己,毕竟谁不喜欢美丽漂亮的女人呢,但是改变自己如果只是一味的靠涂抹化妆品来遮盖瑕疵那就是大错特错了,毕竟化妆品也有卸掉的那一刻,一定要...
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推荐 女性补血饮食大全
11-26三红汤三红汤,即用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量,共同熬汤,连汤共食之,补血效果好。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝加红糖的热红豆汤,能补血且改善贫血症状。红枣也叫大枣,是一味药食两用佳品。中医认为,大...
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专家指点女性贫血如何补血
11-17更年期妇女常会出现月经紊乱,经血量多,经期延长,周期缩短等现象,从而导致贫血。很多人常常是盲目吃一些补品来调理,其实,如果贫血现象不是十分严重,只要通过调整饮食结构就可以改变贫血的症状。中医认为,血是水谷经过气的作用...
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女性补铁补血指南
11-24补铁需要一些基本知识,否则不仅达不到效果可能还会给身体带来其他伤害.补铁指南:1、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等,与铁剂能络合而生成沉淀,故应避免合用。2、口服铁剂时应将药物放在舌面上,直接用水冲饮下...
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女性要如何补血?补血吃什么
11-20现代女性既追求身材窈窕,又想拥有光泽红润的容颜,这是一件颇令人为难的事,想要身材窈窕,就得减肥(很多人因而节食以至于贫血);想要容颜好就得补充营养。那么好身材与好容颜能否两全呢?营养专家指出,若想达到这种理想的效果,应该...
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菠菜鸭血豆腐汤 补血的佳品
11-24预备好鸭血、豆腐、菠菜、枸杞子等几种材料,将菠菜洗净、切段,鸭血、豆腐切片,待用。砂锅内放适量高汤,放入鸭血、豆腐炖煮。将熟时,放入菠菜和枸杞子,加盐、味精、胡椒粉调味,再煮片刻即成。以上这道汤中,菠菜与鸭血都含有丰...
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推荐:7款药膳 补血养颜
11-26麦冬芝麻糖麦冬100g,黑芝麻300g,蜂蜜、冰糖或白糖300g。将黑芝麻淘净,火炒,倒出冷却研碎。麦冬去心洗净,加水半碗,浸l小时。将麦冬及其浸液、芝麻、蜂蜜、冰糖同倒入瓷盆内,加盖,旺火隔水蒸3小时离火。本糖膳滋补阴血,能强身健体,延年益寿。清...
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推荐女性补血圣品 红糖
11-25>>推荐阅读:女性贫血必吃的补血药膳红糖含蔗糖95%左右,颜色呈暗黄色或红棕色,是用我国传统工艺生产的糖,现在多产于浙江、广西、云南、贵州一带。红糖传之于中医古籍,唐《新修本草》中在甘蔗条下有如下记述…&hellip...
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四物汤 女性养血补血的法宝
11-24补血养血经典方四物汤最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,东汉名医张仲景又进行了改进,变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤——后来被尊为补血调经之主方,专门用来治疗妇科血症,被后世医家称为妇科第...
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女性补血养颜汤 5秘诀让煲汤更美味
11-05那么煲汤有什么技巧呢?1、汤变鲜熬汤最好是用冷水。如果一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得外层蛋白质不能充分地溶解到汤里。只有一次加是冷水,并慢慢地加温,蛋白质才会充分溶解...
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女性补血的4大佳品
11-24南瓜南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现,南瓜中还有钴和锌,钴是构成血液中红细胞的重要成分之一,锌则直接影响成熟红细胞的功能,铁质则是制造血红蛋白的基本微量元...
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中西医怎么辩证补血方法
11-14龄期女性需铁量最高作为一种营养元素,铁有三个特点:一,食物中含量少;二,人体需求量少,三,代谢丢失量少。这是因为,铁在人体中主要储存在血红蛋白里,虽然红细胞每隔120天会更新,但只要没有失血,那其中的铁便可以被再利用。所以,人...
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你必须知道的这四款补血良药
11-18有人说女人一生的健康都与补血有关,这话不无道理。因为女性天生有生理上的重重磨难:月经、怀孕、生育、哺乳,多种原因都会造成耗血与失血。如损失过多或补血不足,便会引起贫血。故而贫血是全球最常见的女性营养性缺乏症。...
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哪些药膳有助于女性补血
11-15中医治疗血虚证的方法。又称养血。属补法。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使脏腑组织的功能恢复正常。花生枣米粥花生米30粒,红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣,加水煮于六成熟人红枣煮烂,取出红枣去皮...
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女性有哪些养血方法
11-17以下从5个方面教女人养血法。女人养血的五种方法:一、睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期...
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女性养气补血的小方法
11-02对于女性来说,追求面容艳丽,身材窈窕,应重在养血。如果女性贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。女人每个月都要无偿献出那么多的血,怎么不需要好好补血呢?多喝水、喝对水每天喝8杯水是个...
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女性吃什么才可以补血?
11-231、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。功效:补肾壮骨。3、...
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冬季女性补血有哪些误区
11-12补血可谓是女性一生中都在做的工作,女人每个月都要有月经;生孩子还要失血,于是补血成为很多女性日常生活中必做的事情。那么,哪种方法补血效果比较好呢?《本草纲目》中记载桑葚能补五脏,利关节,通血气,安神定志,明目乌发。,桑...
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樱桃 女性补血的圣品
11-24铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。这首先是由生理特点决定的:青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求...