水果与女人的结合的搞笑图片
水果女王菊子水果女王你猛水果女王你好淘水果女王硬套水果女王细寡水果女王死遛妹妹,让我为你宽衣解带吧。一个不小心,就养眼了A片,片场演员也不容易。发现一片茂密的森林。哈哈,T血的图案邪恶了可怜的孩子,没有枕头睡。...[查看更多]
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瑞士美度表献礼建军节 所向披靡的王者风貌11-26T
关于《分手合约》的经典台词05-08T
中国人最追崇的7大腕表品牌 感觉戴上它你就是土豪01-30T
雅克德罗浓情献礼白色情人节 平添一份浪漫的动人情愫03-06
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秋季塑身:打造小蛮腰有诀窍
11-26一.先了解腰部肌肤构造用知识打败肥胖减了肥、体重也掉了,腰却还是圆滚滚的?那是因为腰部脂肪远比身体其他部位来得多又厚,很难瘦下来。想要纤细,就要知己知彼,先了解肌肤构造。内脏脂肪:内脏外的一层脂肪,适度就好,太厚容易导...
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跆拳道塑身减肥效果好
11-25跆拳道不仅使瘦的人增加肌肉,相反,还是肥胖的人减少脂肪,使体重恢复正常。跆拳道不同于一般体育活动,做激烈的活动使每小时消耗的卡路里量为600,减少体重一磅要消耗3500卡路里,因此,一天练一个小时的话一个星期就能减少一磅...
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睡前塑身操,脂肪燃烧一整夜!
05-21今天介绍的这两款塑身操,对所有减肥的同胞都非常有效哦。只要在睡前躺在床上做完这2款,就可以让你的脂肪燃烧一整夜呢!塑身操一动作:仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)...
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养成十大好习惯-瑜伽塑身让你更漂亮
11-261、千万不要一边看电视(看书)一边吃零食,因为这样会让人不知不觉吃下三倍以上的食物。2、对于吃不下的美食,千万不要存有丢掉可惜的心态,别勉强自己硬吃下去。3、瑜伽饮食观认为睡眠前二个小时内不要进食。如果你一直有吃宵...
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冬季塑身保暖内衣会让女性便秘
11-19由于塑身保暖内衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及其神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠功能不断降低,消化系统功能减弱,最终造成便秘。塑身保暖内衣满足了人们追求外形优美的需要,但却一...
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轻松塑身:瑜伽入门健康指南
11-06瑜伽已成为一种时尚流行的减肥瘦身方法。很多人想借瑜伽来减肥,但是又担心动作太难自己无法做到。对于初学者,不妨先了解些瑜伽入门常识。不要空腹做瑜珈在饭后做瑜珈会有碍瑜珈练习的进行,为了让身体可以弯曲到指定的瑜...
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产后塑身用品:孕妇怎样选择
11-15产后塑身用品介绍坐月子之后使用的塑身产品包括提臀裤、长束裤、连身束衣等。此时期的产品因不着重在按摩的功能,所以都是以纯棉或裹绵的素材为主,其功能则接近一般的调整型内衣。长束裤材质:(1)以绵质为主;(2)使用蕾丝材质...
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枕上塑身瑜伽收腹又美腿(图解)
11-26可能大家的印象都不一样,其实枕头还有一个用处,那就是在你睡觉之前可以跟它一起做瑜伽!听到这里你可能有些纳闷了吧?其实仔细想想就能明白了,瑜伽本身是一种能提高人体的自愈能力、整体的调理、使全身各部位得到治疗的一种...
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【图】陈伟霆现在女友是谁 霆霆为新剧而塑身
06-08日前,正在紧张拍摄电影《铁木真传说》的陈伟霆向剧组请假,随电影《爵迹》剧组做客浙江卫视《王牌对王牌》节目。虽是“请假”却无法停止塑身计划,为了塑造出“铁木真”的蒙古壮汉形象,在极耗体力的节目录制结束后,陈伟霆为...
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懒美人的时尚瑜伽瘦身术
11-18如今,大多数不喜欢辛苦运动的美眉都皈依瑜伽门下了。下班后,她们在神秘的印度音乐中闭目冥想,在运用气息平衡整个身体系统的同时,燃烧影响身体曲线的多余脂肪。如此一来,偷懒的美眉想要骨感就容易多了,腰腹、双臂、后背、美...
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上班族中午健身新时尚
11-26从身体机能来说,下午4∶00到6∶00是最适合运动的黄金时段,但是从上班族的时间安排来说,忙碌了一天,下班后都想早点回家,于是很多人开始利用午休时间健身。只要运动后没有不适和疲乏的感觉、不影响下午的工作,能起到不错的健...
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产后妈妈有哪些塑身有氧运动
11-09健康是人生的第一大财富,圣经上这样说。对于正式进入妈咪社区、忙碌于宝宝与生活之中的女性而言,这一点显得尤为重要。在繁忙疲倦之中,仍然拥有令人快乐的健康;在疼爱照顾宝宝之时,唤回曾经优雅曼妙的身姿。其中最真实的秘...
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青香蕉的塑身减肥法
11-14目前瘦身圈里广受讨论的发烧话题,就是青香蕉减肥法,据说发明此法的台湾刘姓医师在翻阅了无数文献记载,进行过诸多相关实验,最后确定的发现青香蕉里所含有两种特殊成分,竟然就是制作诺美婷Reductil(一种风糜全球却也褒贬不一...
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让你更有女人味的塑身运动
11-23NO.1瑜伽做瑜伽是一种非常好的减压美体方式,它不仅能矫正由于日常的劳累或不良的坐姿造成的脊柱变形,塑造线条,更能起到调节身心、缓解压力的作用,能让你的心情无比愉悦和舒展。此外,瑜伽还能塑形减肥。瑜伽本身是缓和的运...
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3分钟塑身瑜伽热身操 强效瘦身
10-28运动之前的身体热身,充分唤醒身体能量,柔软肌肉,让韧带富有弹性,更好地保护关节,避免运动损伤。所用的时间短,只要3分钟;动作简单易学,适合所有人群;没有任何运动风险,且对全身的肌肉、骨骼都有提升的作用,是每次运动前的极佳热...
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塑身内衣减肥为什么会引起阴道炎
11-13塑身内衣引发阴道炎刘梅花两千多元钱买了套塑身内衣,穿上它倒是收腹挺胸了,可正当她觉得这钱花得值的时候,开始感到下半身被什么东西灼透了似的,火辣辣地刺痛,于是前往医院求诊,医生诊断其为阴道炎,惹祸的就是那套塑身内衣。...
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养身又塑身的骑马减肥法
05-21骑马也能让你拥有好身材,骑马减肥这种瘦身方法你试过吗?骑马减肥是一种不错的减肥运动,有很好的塑身效果,帮你塑造好身材。来看看这个好玩的减肥方法吧:我国障碍超越马术女选手陈少曼在多哈亚运勇夺银牌,而其双胞胎姊姊陈...
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塑身内衣为何会引起颈椎病
11-12为了迎接即将到来的春季,不少女性开始穿上塑身内衣,重塑美好身材。专家指出,女性穿过紧内衣或塑身衣,很可能会招来颈椎病。北京大学人民医院骨科副主任医师周殿阁指出,女性所穿内衣过紧或穿上塑身衣,穿戴过紧可压迫颈部肌肉...
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怎么用拉力器塑身方法
11-161、仰卧臂屈伸:(肱三头肌)——将直柄安装在低端连接处,仰卧在训练平凳上,头距器械1尺左右。双手同肩宽正握手柄,双臂伸直置于脸上方。肩关节固定不动,屈肘下降手柄至额前,在接触前停住,再用力伸直双臂。注意在动作中...
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如何和塑身衣说拜拜
11-17女性天生都是不爱运动的,但是,为了塑身,她们也不得不做些让人头痛的塑身运动。如今时兴骨感美人,众多的女士为了追求苗条,不惜金钱和时间去寻找五花八门的减肥方法。其中,穿塑身衣塑造身材成了减肥一族的新宠。没过多久,阴部...