3款冷门神级游戏 真硬核玩家才懂得欣赏的美
市场上的游戏太多了,很火的并不代表好玩,也不代表就是高品质游戏。接下来小编就跟大家分享3款冷门神级游戏,真硬核玩家才懂得欣赏的美,感兴趣的玩家赶紧去试试吧。1《暗黑编年史》冷门品质游戏《暗黑编年史》也译作:暗云2,...[查看更多]
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测评:画质出众的索尼FE 50mm F1.8镜头05-16T
冲上云霄中的经典台词05-08T
我要做一只有梦想的猫星人!11-05T
五个小方法 帮你保护镜头01-30
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爱护脊柱要这么做 保护脊柱的方法都有哪些呢
04-10很多人都都有过这颈椎酸痛的经历吧,因为坐姿不佳的问题,这样的情况在当下上班族中也是比较常见的,对于脊柱的保护问题很多人都是不了解的,接下来就一起来看看这详细介绍。颈椎病让人痛苦不堪颈椎病让人痛苦不堪颈椎病的发...
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老年腰腿痛该怎么治疗
11-25腰腿痛严重威胁了老年人的健康和生活质量。轻者情绪低落,自信心下降。正常社会活动减少。重者可导致瘫痪,完全丧失劳动能力,给社会和家庭造成了严重的负担。老年人腰腿痛的特点:(1)起病缓慢,病程长,反复发作。(2)症状结构复杂多...
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脊柱瑜伽动作的步骤
05-05脊柱对人体骨架有支持作用,因此脊柱不能有任何问题,一旦有某些病理现象就会对我们的生活造成很大的不便。现在很多人越来越喜欢做瑜伽来锻炼身体,瑜伽可以通过不同的动作操来达到我们想要锻炼的某种效果,不仅有针对性的锻...
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脊柱脊髓损伤急救措施
05-05急救措施1、若有伤口,应紧急包扎,并不宜轻易翻动伤员,有脑脊液漏要加厚包扎。2、对呼吸困难和昏迷者,要及时清理口腔分泌物,保持呼吸道通畅。3、急救搬运过程中,必须注意保持伤员头颈部和躯干的伸直位,决不可使脊柱屈曲和扭...
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六个动作为你缓解脊柱疲劳
05-05上班族久坐、运动少,是发生脊柱变形的主要原因。上班族应注意良好的工作方式,尽量避免脊柱长期处于张力状态。保持正确的坐姿30~40分钟站立休息一会儿,或做往后伸腰动作,避免长期低头。下班后应抽时间多锻炼,比如游泳、倒...
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关节病患者增多 过半是坐班族
11-2026日,89医院召开环渤海国际关节、脊柱与运动医学高峰论坛学术大会。会上专家提出,关节病患者出现年轻化趋势,不少白领因长期久坐导致慢性骨科疾病。26日,89医院召开第二届环渤海国际关节、脊柱与运动医学高峰论坛学术大会...
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小伙脊柱弯曲像麻花 严重脊柱侧弯可能致瘫痪
10-31脊柱弯曲像麻花,一到面试就惨遭淘汰。眼前的小伙虽然笑容可掬,可在和人沟通时却难免露出拘束的神色。作为一名23岁的成年男子,他的身高仅1.2米。其颈背部有一处呈锐角的明显突起,犹如一把尖刀出鞘。脊柱侧弯角度达160度,整...
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孩子脊柱弯曲怎么办
11-17宝宝孩子脊柱弯曲怎么办-脊柱弯曲的纠正方法-如何治疗脊柱弯曲有异常,小习惯帮大忙从每天打开电视总能看见背背佳广告可以看出,现在孩子脊柱弯曲的现象还是很普遍啊。倒也是,孩子们每天上课时趴在桌上,很少有人能坚持坐直...
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怎么锻炼脊柱比较好
05-05在临床上,我们会经常性的遇到一些脊柱弯曲方面的病人,患者主要是由于长期的坐姿或者是睡姿不正确或者是遗传等方面的因素导致的,这样就会影响到身体的发育等方面,对身体也造成很多的不适的,那么对于这样的情况,怎么锻炼脊柱...
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久坐易导致脊柱侧弯 久坐的危害有哪些
10-17久坐易导致脊柱侧弯调查显示,目前我国中小学生脊柱侧弯人数预计超500万,并且还在以每年30万左右的速度递增,脊柱侧弯已经成继肥胖、近视之后,危害儿童青少年健康的第三大疾病。医生表示,青少年脊柱侧弯一般是姿势性原因,长...
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办公一族如何预防脊柱侧弯
11-05如何预防脊柱侧弯?以下几点也许对您有所帮助。1.提醒电脑前工作的职员,端正坐姿很重要。操纵电脑时要保持正确坐姿:请确保坐着时整个脚掌着地。使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、椅子,或者使用脚垫。2.假如使用脚...
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过早坐推车 宝宝脊柱易变形
10-29现在有宝宝的家庭基本都会配备一款婴儿车,这样带宝宝外出就能大大减轻父母的负担。不过专家表示,给宝宝做婴儿推车要慎重选择,以免伤害到宝宝的脊椎。案例解读:6个月宝宝推车就哭王女士有一个刚满6个月的宝宝,之前给宝宝买...
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床垫不合适不利孩子脊柱健康
11-08婷婷一直和爸爸妈妈睡同一张大床,前段时间发现婷婷有些驼背。在医学专业人士的建议下,妈妈为她挑选了一张儿童床垫,并让婷婷单独睡。三个月后,婷婷的驼背问题才得到改善。不是小号成人床垫很多孩子在出生后都与父母同睡,即...
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如何判断青少年脊柱侧凸?
11-19要学会如何判断青少年脊柱侧凸。下面就跟着平安健康网的小编一起去认识一下判断青少年脊柱侧凸的三大方法。一、检查小孩是否有步态异常如果有,应该检查骨盆是否水平,双下肢是否等长。超过20度的特发性脊柱侧凸可以采取...
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腿骨、脊柱和骨盆骨折如何急救
05-05腿骨骨折固定夹板固定法:伤员仰卧,伤腿伸直,用两块夹板分别放在伤腿内外两侧(内侧夹板长度为上至大腿根部、下过足跟,外侧夹板长度为上至腋窝、下过足跟),若只有一块夹板则放在伤腿外侧,用5至7条布带先将骨折部位上、下两端...
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脊柱侧弯对女性生育有什么影响
11-11前不久,我中学时的老师从家乡给我来电话,说她女儿莉十岁时被发现脊柱是弯的,当时作了治疗,尽管没有完全矫正,也没有发展到严重的地步。如今的莉已结婚两年,可因为脊柱侧弯,不知道妊娠会对脊柱侧弯病情有何影响,也不知道脊柱侧...
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孩子脊柱侧弯需早治疗
11-25访专家:广东省人民医院骨科主任主任医师柯雨洪孩子站立的时候总是歪歪斜斜,肩膀或骨盆一边高一边低,家长总以为是孩子姿势不对,不加以重视,专家表示,这很有可能是脊柱侧弯(也叫脊柱侧凸)的表现,家长应注意多给孩子进行自查,尤其...
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脊柱畸形有哪些表现(图)
11-06脊柱的冠状位,矢状位或轴向位偏离正常位置,发生形态上异常的表现,称为脊柱畸形。根据位置可以分为颈椎,胸椎和腰椎畸形。根据形态学可以分为前凸,侧凸和后凸畸形。脊柱不同阶段的分布根据脊柱畸形的原因考虑,可以分为特发性...
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脊柱受伤该如何急救?
05-05胸腰椎损伤时,伤者往往会觉得腰背部疼痛,肌肉痉挛,不能直立,翻身困难,感觉腰部软弱无力;颈椎损伤时,伤者自觉头、颈部疼痛,不能活动,常用两手扶住头部。如无其他损伤,伤者的意识大多是清醒的,但是如果有脊髓损伤,其损伤部位相对...
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脊柱侧弯如何自我矫正
11-05脊柱侧弯如何自我矫正?1.并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。2.两脚打开30~60厘米,...