vivo Xplay5火热上市 双曲面全金属引领世界潮流
3月初,手机产商纷纷推出新机抢占春季市场。vivo的Xplay系列也顺势推出了全新一代vivoXplay5和vivoXplay5旗舰版。这款新机不仅在硬件配置上,名副其实的全球第一,而且还是全球首次采用双曲面屏幕配合金属机身的设计,使得其...[查看更多]
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摄影色彩之道是一堂必修课07-16T
关于三毛经典语录05-08T
BALL GMT Chronometer腕表 千锤百炼经典耐用05-18T
真心就是爱情最好的武器 足以让女人为你神魂颠倒01-12
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12个方法让你的PP翘起来
11-22一、双臂伸直扶墙壁,右腿独立,重心移右脚掌,然后身体向前弯曲,一边呼气一边把左腿向右伸直,尽量抬高,双腿交替进行,各做15次,双腿不要弯曲。早晚各做一遍,每天坚持做,这样锻炼能使腹部收缩,使腰部到臀部形成一条优美的曲线。达到...
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臀部又榻又扁不好看 教你快速提臀方法
10-20美眉的三围是否标准,是衡量其身材赞不赞的重要依据,所以有越来越多的妹子迫不及待地想要健胸与丰臀。臀型的塑造是很多办公一族的头疼问题,因为长时间地坐着,让你与美臀远隔千里,究竟如何提臀,下面一起来看看吧。下蹲法下蹲...
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三招美臀法 养成林志玲式翘臀
11-22林志玲5月15日来到重庆为某品牌手表代言。一身斜肩蓝色礼服的林志玲宛如女神,紧身裙凸显臀部曲线。重庆人民把解放碑围个水泄不通,人潮挤爆现场,尖叫声不绝于耳。林志玲性感代言紧身裙凸显臀部曲线很多女性都会嫌自己的...
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欧美男模肌肉喷血写真 胸肌腹肌翘臀样样都有
02-29男模的身材向来是无懈可击的,当肌肉遇上男模,那更是令人疯狂的完美好身材。一组欧美男模肌肉喷血写真,胸肌~腹肌~翘臀~样样都有,简直让女人看了忍不住想拥有,连男人看了都会弯……不信,你也来看看。...
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男人喜欢胸部和臀部原因
11-24早期的人类其实和动物没什么两样,过着饮血菇毛的生活。对那时的我们来说,性行为与异性只是为了传宗接代而已。而如何可以使自己的后代生存下来?作为哺乳动物来说,雌性的作用更大。因为胎儿要在母亲体内度过很长一段时间,而...
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翘臀小体操 紧实臀部很容易
11-19慢跑和跳绳都能对臀部肌肉有所锻炼,但是长期固定做一种运动非常枯燥,很难坚持下去。如果你想要得到一个美丽迷人的翘臀,何不在进行慢跑或跳绳至于,做一点专门针对臀部的简单体操?不但能够让你的运动计划富有变化,而且每天都...
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最适合东方女性的翘臀术
11-26拥有一个浑圆微翘的臀部是所有女生的梦想,但可惜的是东方女生在臀形方面本来就先天不足,而不良的生活习惯更让臀形变得扩张、下垂。那么怎样才能解决这个问题呢?许多网友咨询笔者,如果想拥有性感的臀部,可以通过整形来实现...
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如何拥有西方女人的性感翘臀
11-22东方的很多女性臀部往往都没有西方女性的翘挺,这是为什么呢?我们都知道,东西方的运动习惯存在着差异,然而,正是这些差异也带来了体型的差异!运动是翘臀最有效的方法之一,翘臀运动也是讲究方法的,针对不同的臀型采取不同的运动...
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5个生活习惯打造诱人翘臀
11-21编辑推荐:六种女人容易受到异性骚扰1.每天30分钟高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至爱宝物,不过它的功能绝不仅仅只是让女性的身形看起来更高挑而已,有研究证明高跟鞋在提臀热潮中扮演着至关重要的角色。尽管高跟鞋的设...
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三个步骤让臀部翘起来
11-22简单臀部健美操:对腰臀部脂肪堆积过多,肌肉组织失去张力而造成的臀部下垂有很好的翘臀效果。运动次数:连续做20个或更多,每天早晚各做1次,如果每天能做3次的话,效果更好。step1:挺胸、收腹、身体直立,双腿并拢,双手的手心自然...
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坐出性感翘臀的七个动作
11-23拥有性感的臀部是值得每个女性骄傲的事情,但是亚洲人的身材特征让我们中的大多数人与之无缘,而且很多女孩都长时间坐着不动,更谈不上锻炼了。有没有办法坐着就能改善臀型呢?1、用臀部行走:坐在地毯上,膝盖伸直,手向前伸展,抬...
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为什么别人的臀部比你翘 上班族怎么提臀
10-28看看你每天坐多长时间?1、一天8小时的工作时间,几乎是一直坐着;2、除了睡觉以外就是坐着了;3、一天之中,基本上一直坐着,屁股都坐扁了;4、除了去饮水机旁打水和去洗手间,都是坐着(甚至去洗手间也是坐着);5、从家到公司大概有30分...
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美臀操让臀部紧实翘
11-18一、以单腿曲伸运动锻炼大腿肌,以求提升臀部。1、确定跨在椅子上的脚的位置,将单脚放在椅子上,站立的位置要让身体和弯曲的小腿成直角。如果过度靠近或远离椅子,腿部弯曲的角度过大或过小,会达不到效果甚至伤害腿部肌肉。...
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看这里 教你吃出完美翘臀
11-25正确喝--水清水可以清除代谢废物,防止肿胀。专家建议一天喝水一到两公升,而且只能喝纯水哦!所谓水果水会使你不知不觉中吃进不必要的添加物。医学研究表明,足量的钾可以促进细胞新陈代谢,顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足...
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腿粗不用怕臀部够翘就行 快速提臀方法
10-28不少姑娘都为腿粗烦恼,腿确实不容易瘦,脂肪不好减不说,属于肌肉腿的妹子更加会苦恼。所以,我们提供一个曲线救国的办法——练出翘臀!大家侧身照镜子,用手把你的臀部向上抬,你会看到当臀变翘的时候,腿部也马上有变长...
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塑造性感小翘臀的7个动作
11-06明明四肢纤细,可是屁股却大得不堪入目,穿什么衣服都撑得走形了。你还在为你的方形臀而苦恼不已吗?今天就让我们来为你支招吧!只要你掌握以下7个瘦臀动作,就可以轻松练就性感蜜桃臀咯~~...
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如何锻炼臀大肌 五招让你有翘臀
10-20想要拥有迷人的翘臀,那么锻炼臀大肌是没有少的一个过程,但你知道如何锻炼臀大肌吗?知道哪些健身运动对锻炼臀大肌是有帮助的吗?不妨跟小编一起来认真的了解和学习下吧。锻炼臀大肌的方法1、俯卧直腿上摆双腿绷直尽量向上...
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坏习惯致臀部下垂 这样做拥有丰满翘臀
10-19拥有翘臀会让女人的身材变得更加的妖娆,拥有妖娆的身姿,女人味是蹭蹭往上涨。但是生活中太多女人总是不注意保护自己的臀部,以至于曾经的翘臀开始不断下垂,最终变成了扁扁的臀部,看起来一点女人味都没有。小编提醒,下面这三...
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练出性感翘臀的20招
11-221、找一把椅子,扶着椅背,一脚站直,另一脚在空中向后伸展,约2秒后,再放下,动作可重复10至15次,接着换脚再做。2、双脚分开站立,宽度比肩,两臂侧平举成水平状。两臂向下至腹部交叉,同时膝盖弯曲,腿微微下蹲。然后回复到预备姿势。3...
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屁股过肥可不是好事 如何练出翘臀
10-18很多女人听老一辈的人说,屁股肥好生养,虽然有一定的道理在。但是,小编提醒,屁股过肥的话可不是一件好事。相反,屁股过肥会给女人们带来许多的困扰。所以说,女人们在平日里要注意屁股的保养,最好是那个坚持锻炼,让自己练出令人...