你就像那秋天里的一把火 初秋火红街拍特辑
对于秋冬,很多人会用冷清或萧条等暗淡地词汇来形容它,人们的穿着也会偏向冷色调。不过你可别忘了这个世界上有这样一群达人,他们的着装没有季节局限,时尚也好似他们信手拈来的玩物一般。秋冬怎么了,火红颜色照样骚起来!你...[查看更多]
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春季小儿腹泻有哪些预防措施?11-26T
异地恋惊喜怎么制造 专门帮助异地恋情侣创造浪漫05-27T
宇舶双逆跳计时腕表 挑战机械工艺09-16T
花甲之年是多少岁?指的是60岁的老人(天干地支)05-11
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女性经期前有哪些不适
11-16经前期烦躁主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等,她们常常会说:又快倒霉了。一、月经期烦躁一般来说,女孩在月经期内情绪不稳,容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另...
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经期女性有什么细节保健方法
11-08女性经期要特别注意保暖,因为御寒能力会随着经也随之变差,导致一系列的疾病,而对女性来说,最要命的是令到子宫受寒,这不仅会带来痛经、经期紊乱等症状,还会导致不孕不育、性冷谈等现象。经研究证实,多数妇科疾病都是由过紧的...
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经期女性为什么会导致腰痛
11-15不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉,于是便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。殊不知,这种捶打腰背的做法非但无法缓解腰背酸痛,反而会使其更为加重。这是因为女性在捶打腰背后会使自身盆腔更加充血和血流加...
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经期情绪不稳定吃什么 五种食物可以吃
10-17经期是每个女性生理周期的一部分,但有些女性在经期时可能会经历情绪不稳定的问题,如焦虑、抑郁、易怒等。幸运的是,饮食中的一些食物可以帮助调节情绪,并提供镇定和抗焦虑的效果。在本文中,我们将介绍几种在经期时可以尝试...
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经期女性怎么吃会导致闭经
11-08最近有一则新闻,引起了广大女性朋友的重视。新闻报道了一位女士,因为在酷暑的夏天,西瓜在市场上开始上市,成为人们的解暑的最佳水果,暴吃西瓜引发闭经,美女三个月不来月经的现象。不知到广大的女性朋友看来这则新闻会是什么...
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女人来月经能吃巧克力吗?
11-24月经是女性的一种正常的生理现象,有很多痛经的女性也会选择吃点甜食来缓解痛经,那么来月经能吃巧克力吗?有资料显示,月经期间是能吃巧克力的,但不宜多吃,因为巧克力中的含大量单糖,它可以刺激胰岛素大量分泌,使血糖瞬间下降,从...
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月经期到底能不能洗头
11-18从青春期开始,长辈就告诫过我们,月经期别吃冷东西不然会引发癌症,妇科专科医师对此说法进行了澄清。西医认为经期不能洗头是没有医学根据的,但中医的理论就不然,中医师表示,中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血...
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女性经期如何自我保健
11-16月经期间盆腔的血量增多,有些人会感到下腹发胀、下坠或胀痛;如有血块排出或大片内膜排出时,子宫会发生强力收缩,引起剧烈腹痛;也有少数人在月经期间抵抗力降低、容易发生感冒。因此,注意月经期卫生等事项是很必要的。月经...
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中医巧调理 远离生理期嗜睡
11-23经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称经行多寐、周期性睡眠过多症等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。...
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女性经期喝酒有哪些危害
11-09贫血的女性会出现头发干枯脱落、肤色黯黄、心情烦躁等症状,而据相关研究表明,贫血的女性在经期饮酒,长期以往会造成贫血的加剧,所以要注意经期不能饮酒。铁元素是制造血红蛋白的重要原料,人体一旦缺铁,就会导致血红蛋白产量...
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月经推迟不来什么原因 月经量少是怎么回事
10-17女性的月经周期是一个非常重要的生理过程,它不仅关系到女性的健康,同时也对生育能力有着至关重要的作用。然而,许多女性可能会遇到月经周期推迟或月经量少等问题,这些问题可能会给女性的生活带来不便和困扰。一、月经推迟...
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女人经期千万别做这12件蠢事
11-21小编推荐:女人私密处为啥会变黑?女人经期切忌不能做这12件蠢事1、别吃油炸食品后果:容易出现粉剌、痤疮油炸食品也是经欺女的大禁忌因为受体内分泌的黄体酮影响经期女皮脂分泌增多皮肤油腻同时毛细管扩张皮肤变得敏感此...
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经期运动小心惹上妇科病
11-25经期运动必须知道的事,女性在月经期间常常感到不适,在经期最需要的就是充足的休息,但是有些时候因为不可违抗的原因需要进行运动,那么女性们又应该怎样防护呢?首先,应控制运动量。并不是绝对禁止运动,但是高强度、大运动量的...
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女性经期保健的饮食禁忌
11-241、经期不该多吃的食物其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣...
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经期保健:经期前后要怎么吃?
11-05女人经期前后吃什么最好?1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不...
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女性经期哪些事情不宜做
11-21一、经期不宜捶腰许多妇女在月经来潮前后,会出现腰酸背痛的感觉。于是她们常常会用手捶打腰背,以求解除一时的解除一时的局部不适。殊不知,这种做法是不妥的。大家知道,月经期间,妇女由于盆腔充血,使人感到轻微不适,如腰酸、...
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女性姨妈结束后性欲会变大吗
10-17女性的性欲在生理周期中可能会有所波动,而姨妈结束后是否会增加性欲成为一个常见的问题。本文将探讨女性姨妈结束后性欲增加的可能原因,包括生理和心理因素,并帮助读者更好地理解这个话题。生理因素:姨妈期间,女性身体经历...
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经期不规律怎么饮食调理
11-16如今大多数的女孩子总是抱着自己年轻的态度月经期也是根本不注意,吃凉的、辣的、殊不知这样的结果会导致月经不调甚至其他的疾病出现,月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物,以调节身体之不均状态...
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经期多吃酸味食品有益健康
11-21滋阴养血酸味当先中医认为:经水出诸肾,因此调经当以益先天之真阴,填精养血为主,从而使精血俱旺。从中药饮食的性味来说,酸甘化阴,也就是酸味和甘甜的味道可以滋阴养血,有助于调经,因此,在女性月经期间多吃酸味和补肾的食物,对于...
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女性经期 应该注意哪些事儿?
11-25经期卫生的需要注意的有:1.首先由于经期心情较浮躁,所以应保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。2.注意不要过于劳累,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠...