别跟我说 你开了100公里的车居然只耗油3升
现在买汽车其实都不是在买车了,我们买的是油啊。汽车开个几天就得去加一次油,而且油费又如此的昂贵,对于开车一族来说这简直是放血,因此很有必要知道一些省油的小技巧了。误区一:热车启动有些车主喜欢启动时先热车,特别是在...[查看更多]
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写给你的第一封情书01-18T
关于《分手合约》的经典台词05-08T
爆福特Geiger GT 820官图 80.3万这匹野马难驯12-16T
经典笑话——高深莫深的服务小姐11-22
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产后吃6种蔬菜催乳还不发胖
11-12莲藕莲藕具有香、脆、清、利、可口等特点,含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润燥养阴,行血化淤,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳...
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怎么按摩乳房催乳 试试这些乳房按摩方法
10-28很多女性在生了宝宝之后都会出现奶不够孩子吃的问题,这样产妇就要学会一些催乳办法。而催乳的办法除了食疗之外,按摩也是个不错的方法。那么怎么按摩乳房催乳呢?乳房按摩的注意事项有哪些呢?接下来为大家一一介绍,供大家参...
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产后下奶食谱 大枣煮猪脚的做法
10-18大枣煮猪脚猪蹄营养丰富,味道可口。猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。主料猪脚500克,红枣30克,花生30克。...
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产后快速催乳 少不了这些食物
10-19母乳对于刚刚出生的小宝宝来说是最健康和营养的食物,特别是第一口母乳,营养含量非常的高。但是有些妈妈因为自身的原因,不能分泌足够的母乳,这可怎么办呢?别担心,试试这些高效催乳食物,保证你母乳充足。1、茭白茭白是一种很...
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通经催乳不妨多吃点无花果
11-21无花果除了有健脾止泻、清肠除热、理气消食、止咳祛痰、消肿解毒的作用外,又是通经下乳的良药。因此,月经不调或产后缺乳的患者不妨试试无花果药膳。无花果粥:无花果50克、粳米100克。将无花果实洗净切成碎米状待用。粳...
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最靠谱的4个催乳方法
10-29母乳无疑是世界上最安全、营养、卫生、又培养亲子感情的婴儿最佳食品。每个妈妈都想母乳喂养,但知易行难,其中喂养的艰辛只有当了妈妈的才有体会。尤其是刚生产后,体虚奶水不足,身边的人就怕孩子饿着,要求加配方奶,好容易顶...
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超有效产妇催乳食谱集锦
11-26催乳鲤鱼汤的制作材料:主料:鲤鱼1条,猪蹄1个,通草10克,葱白,盐各少许。催乳鲤鱼汤的特色:此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。每日2次,每次喝汤1碗,服后2-3日即可见效。教您催乳鲤鱼汤怎么做,如何做催乳鲤...
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鲫鱼汤催乳 下奶鲫鱼汤的做法
11-01氽汤鲫鱼原料:鲫鱼400克,冬笋15克,香菇(鲜)15克,冬瓜300克,虾米5克,豌豆苗50克,小葱15克,姜10克,黄酒15克,味精3克,盐10克,胡椒粉3克。做法:1、将鱼去鳞、鳃、剖腹去内脏,在鱼身两面剖切花刀。2、冬笋去壳、老根,洗净,切薄片;香菇去蒂...
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帮助产后妈妈催乳的月子食谱
11-01产后女性奶水少的常见原因1、职业压力增大如今这个年纪的女性,多数都在职场拼搏,产假、哺乳假能休满的,比较少。绝大多数新妈妈在医院里都会进行母乳喂养,但是回到家后的喂养时间不能保证,奶水也慢慢没了。2、妈妈受到的指...
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巧吃豆腐能催乳 豆腐下奶食谱方推荐
11-01当归四宝汤材料:豆腐100克、小花菇6朵、鸡肉丸6粒、腰果10粒、老姜2片、高汤600毫升、当归2钱、何首乌2钱、枸杞3钱、川芎2钱、香菇粉1茶匙、盐少许。做法:1、小花菇泡水至软,去蒂头,豆腐切小块。2、将豆腐、小花菇、鸡肉...
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产后奶水少怎么办 有哪些可行的催乳大法
10-18宝妈生完宝宝之后,要做的第一件事情是什么呢?答案当然是以母乳喂养我们的小宝宝了!母乳对于宝宝成长的重要性不用说大家都知道,但是总会有一些宝妈们被母乳分泌过少的问题而困扰不已,甚至茶饭不思,终日愁眉不展的。那么对于...
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新妈妈催乳食谱:田七红枣炖鸡
11-26原料:鲜鸡肉200克(去鸡皮),田七5克,红枣4粒,姜1片,盐少许。做法:红枣用清水浸软,洗净去核,待用。田七切薄片,用水略冲洗,待用。鸡肉拖水后,洗净,沥干水分待用。把所有材料同放入一个小型炖盅内,注入适量开水至八成满,以大火隔水炖约...
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催产素滴鼻,治疗产后缺乳
11-20近年来年轻的初产妇缺乳及乳汁量少者呈增加趋势,而母乳又是最适宜的食物,一旦缺乏或不足,势必会影响其健康生长发育。用于催乳的中西医方法很多,特别是近年倡导的早吸吮、早喂养对促进泌乳很有帮助。但由于某些原因,孩子不...
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盘点3种能催乳的蔬菜
11-151、金针菜:金针菜又叫萱草花,另有黄花菜等别称,是萱草上的花蕾部分。营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近。此外,还含有大量的维生素B1、B2等。祖国医学认为它有利湿热、利尿、止血、下乳的功效...
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蔬菜金针菜可为产后催乳
11-27金针菜是一种多年生宿根野生草本植物,根呈块状,喜欢生长在背阳潮湿的地方。金针菜又叫萱草花,另有黄花菜等别称,是萱草上的花蕾部分。金针菜的营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近。此外,还含有...
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催乳食谱大全之豆腐香菇炖猪蹄
11-22豆腐香菇炖猪蹄材料:豆腐、丝瓜各200克,香菇50克,猪前蹄2个,精盐10克,生姜丝、葱段各5克,味精3克。做法:1、将猪蹄去毛、洗净,用刀剁成小块;将丝瓜削去外皮,洗净后切成薄片;香菇先切去老蒂头,水浸软后洗净。2、将猪蹄置于锅中,加...
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产后催乳食谱 荸荠鱼卷的做法
10-18荸荠鱼卷原料黄鱼肉100g,肥猪肉、荸荠、荠菜各25g,鸡蛋清30g,油皮50g。调味料小苏打、精盐各1.5g,味精1g,葱末2.5g,面粉、干团粉各60g,料酒、香油各5g,植物油1000g。做法1.将加工后的肥肉、黄鱼肉、荸荠、荠菜都切成细丝,加入葱...
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催乳师你需要吗?
11-22最近微博上流传着一种新职业,据说市场需求还挺大杭州第一催乳师:这一行清一色都是女性月嫂也当起催乳师,催乳市场鱼龙混杂眼看着生意逐渐变好,找催乳师的产妇也越来越多。可翟轩逸没想到,各种月嫂也充当起了催乳师,让整个市...
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哺乳期催乳
11-05哺乳期催乳食物一、黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。现代药理研究表明,黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑...
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产后增加母乳的营养食谱
11-08一、莴苣子粥材料:莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。做法:将莴苣子捣碎,加甘草,再加水200毫升同煮,煮至水剩余100毫升时,滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅,加水同煮,米烂即成。功效:莴苣子是菊科植物莴苣的种子,以颗粒饱满、干燥...