别跟我说 你开了100公里的车居然只耗油3升
现在买汽车其实都不是在买车了,我们买的是油啊。汽车开个几天就得去加一次油,而且油费又如此的昂贵,对于开车一族来说这简直是放血,因此很有必要知道一些省油的小技巧了。误区一:热车启动有些车主喜欢启动时先热车,特别是在...[查看更多]
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写给你的第一封情书01-18T
关于《分手合约》的经典台词05-08T
爆福特Geiger GT 820官图 80.3万这匹野马难驯12-16T
经典笑话——高深莫深的服务小姐11-22
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运动韧带拉伤怎么办
05-06运动的时候没有注意方法和姿势就很容易导致韧带拉伤。太久不运动的人突然进行激烈的运动就会让我们身体的肌肉、韧带承受不了,引起损伤。较长时间没有运动,那么运动前就要做热身,将身体舒展开来,然后运动量由少到多进行。...
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躺硬板床有助急性腰扭伤恢复
11-25急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。急性腰扭伤者常感...
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运动如何处理关节韧带损伤
11-06关节韧带扭伤是运动过程常出现的运动损伤之一。因此日常生活中,健身过程必须了解正确了解关节韧带扭伤。锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最...
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什么是危害女性健康的元凶
11-26女孩子从月经初潮到结婚怀孕,从生儿育女到更年绝经,数不尽的苦楚始终相伴。要是没有水样的性质特征,如何承受得了。女性朋友始终不渝与生理上种种苦楚做斗争,以顽强博取胜于男性的平均寿命。美国医学专家研究证明,女性年龄...
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激烈运动注意膝部韧带
05-05常见损伤有以下两种:侧副韧带损伤位于膝关节内侧的叫内侧副韧带,位于膝关节外侧的叫外侧副韧带,二者共同维持膝关节的侧向稳定性。侧副韧带损伤时。常在膝关节损伤的一侧有明显的肿胀、淤血及压痛,做膝关节内翻或外翻动作...
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谢娜发文解释上海维密奚梦瑶摔倒原因 双脚韧带受伤请网友多包含
05-2911月20日晚,上海维密大秀开始,国内外维密天使登场,性感的视觉盛宴引发热议。但在表演环节中,中国超模奚梦瑶妖娆走秀时,不慎跌倒在台上,看上去摔得不轻。随后,奚梦瑶发文说:对不起让大家失望了,谢谢所有人的关心,做模特7年,这条...
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30岁女人当心这几个问题
11-22女人步入30岁,健康成了最受关心的话题,保健成了我们常常挂在嘴边的字眼。当爱情已尘埃落定,当事业渐入佳境,身体却疲惫万分进入了多事之秋。在众多的养生方法中,以下三种应额外注意。乳癌发病率居高不下有关资料显示,乳癌已...
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谈谈西医是怎样认识直肠脱垂的!
11-26西医认为直肠脱垂发病原因如下:物理性因素由于种种原因造成持续性腹腔内高压,致使直肠周围或盆底部的肌肉群、韧带、筋膜等支持组织不能承受而发生松弛。如尿道狭窄、膀胱结石、前列腺肥大等并发的排尿困难,重体力劳动,顽...
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梅西重伤休战 韧带拉伤怎么办
11-01虽然巴塞罗那2∶1击败拉斯帕尔马斯,但是却折损了头号球星梅西。在这场比赛中梅西左腿膝盖韧带受伤,官方宣布将缺席7~8周。这让阵容厚度本就欠缺的巴萨雪上加霜,本赛季的前景也蒙上了阴影。在巴萨与拉斯帕尔马斯的比赛中,...
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韧带断裂有什么症状?韧带断裂怎么办
05-05韧带断裂有什么症状?1、韧带挫伤:一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,韧带损伤程度不严重,会出现红肿。2、韧带拉伤:脊椎动物中,韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后,局部肿...
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全面解析内痔的病因及治疗时需要注意的事项
11-25内痔生于齿线以上,由粘膜下痔内静脉丛扩大曲张所形成柔软的静脉团,称为内痔。内痔以出血和脱出为主要症状,多为无痛软性肿块,长期反复出血,可引起严重的贫血。内痔是诸痔中发病率最高的常见病,多发于肛门右前、右后和左侧。...
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运动时关节韧带扭伤的急救方法
05-05关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。急性损伤发生后,应...
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颈部有哪些韧带
11-25(1)前纵韧带起于枕骨,向下经环椎及推体的前面,止于骶骨前面,由许多组纤维构成,是人体最长最宽厚的韧带,和推体及椎间盘边线紧密相连。其主要作用是限制脊柱的过度后伸活动,位于颈椎的部分能对抗头颅的重量,增强颈椎的稳定性...
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运动损伤需及时治疗
11-26广州市红十字会医院骨外科副主任医师王文指出,从临床来看,至少70%的运动损伤未得到及时有效的医治,这一方面与人们轻视小伤有关,另一方面也与没看对医生有关。奥运比赛每一个冠军新鲜出炉,立刻都会晋升为偶像。其实,人们用...
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怎么拉伸韧带 防止拉伤要这样做
10-20想必大家对拉伸的好处也深有感触的吧,那对于韧带的话,拉伸是否也有这样的好处呢?大家知道怎么去拉伸自己的韧带吗?知道如何防止运动过程当中的韧带拉伤吗?一起看下吧!韧带拉伸运动1、坐式拉伸韧带:前胸向膝盖靠拢,膝盖不要弯...
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如何治疗韧带撕裂运动创伤
10-28现在越来越多的人爱上了运动,但是很多人在运动的过程中都会遇到受伤的问题。今天小编来为大家普及一下运动中很容易造成的一种伤——韧带撕裂。韧带撕裂了,那韧带是什么?在日常生活与工作中,腰背部的屈、伸动作...
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脚后跟韧带痛怎么办
05-06脚后跟韧带痛,这个将是我们今天所要谈论到的,对于扭伤相信大家都不陌生,很多的朋友都有这个扭伤的情况,一般而言脚后跟韧带痛都是扭伤引起的,我们的各种活动都不开韧带,一旦韧带出现问题都是非常的痛苦的,甚至不能活动,那么对...
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谢娜解释奚梦瑶摔倒原因双脚韧带都曾受伤 发文鼓励奚梦瑶
05-29谢娜解释奚梦瑶摔倒原因双脚韧带都曾受伤奚梦瑶在11月20日的维密秀上不慎摔倒,引发网友热议,有人说是故意摔倒博眼球。谢娜却站出来力挺,真是好姐妹!不知道奚梦瑶这次摔倒之后,是否还能重回舞台。谢娜还配上奚梦瑶在医院做...
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运动时关节韧带扭伤的处理措施
05-05早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部...
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中老年慢性腰腿痛的预防及治疗
11-25许多腰腿痛的发作是自限性的,也就是说即使不治疗它们也能缓解。但对有些人来说,腰腿痛会转为慢性,其中由于随年龄增长而发生腰椎退行性改变是主要的原因。因此,慢性腰腿痛是困扰、影响中老年人日常生活的主要原因之一。#p...