萌翻你的小孩cosplay
芭比娃娃武士小恐龙古代小女孩火影我爱罗这是谁呢？我是一只小龙虾...[查看更多]
T喜欢就表白？这么心急表白怎么行 注意这三个事项12-29T郑州经济适用房买卖政策和申请条件04-29T红巨星是什么：演化晚期的恒星(红且体积巨大)01-19T多多岛真的存在吗?英国地图上留下了线索(托马斯的原型)04-26
-
产后身体虚弱怎么办 补铁恢复好气色
10-30一、产后身体虚弱怎么办，补充营养素很重要1、补钙——让你迅速恢复活力总是腰酸背痛和关节痛，那么可能你缺钙了。由于哺乳时把钙质优先给了宝宝们，新妈妈们非常容易缺钙，一般而言，成人需钙量为800-1000毫克，而哺...
-
产后吃什么 产后第3周营养食谱大全
11-04新妈妈身体变化黄色的恶露逐渐变成白色，几乎消失，子宫继续收缩，用手在耻骨联合上方处已经摸不到，宫颈口还没有完全闭合，你需要注意阴部卫生。阴道和会阴在一定程度上消肿，分娩时的伤口基本痊愈，第3周开始，你可以适当做一些轻...
-
孕妇产后能吃鹿茸吗
11-19很多人认为产后服用鹿茸会有利于产妇身体尽快康复，这是因为鹿茸具有补肾壮阳、益精养血之功效，对于子宫虚冷、不孕等妇科阳虚病症具有较好的作用。但产妇在产后容易阴虚亏损、阴血不足、阳气偏旺，如果服用鹿茸会导致阳气...
-
产后月子食谱 南瓜薏米粥
11-01产后月子食谱南瓜薏米粥原料：米饭1碗，南瓜100克，鸡蛋1个，薏米40克，枸杞子10克，葱1根，高汤4杯，盐适量。做法：1、原料洗净，葱切丝;南瓜切片后，氽烫后，捞起；薏米于沸水中煮30分钟后，捞出；鸡蛋取蛋清，备用。2、高汤入锅，放南瓜片，熬煮至入味...
-
产后做好保健月经才能规律 增加营养非常关键
10-18生产可是一件很费精力、体力的事情，很多女人在生产过程中，经历了极大的痛苦，产后会变得非常虚弱。本来就身体差的人，就算出了月子期，身体也没见有多大的好转。若是身体恢复差的话，可是会影响月经周期的。最终导致月经变得不...
-
孕妇产后能吃桂圆吗
11-19中医学认为，桂圆味甘甜，无毒，性平，为补血益脾之良果。每100克鲜桂圆中含碳水化合物16.2克、蛋白质1.2克\脂肪0.1克\钙13毫克、磷26毫克、铁0.4毫克、硫胺素0.04毫克\核黄素0.03毫克、尼克酸1.O毫克、抗坏血酸60毫克.此...
-
产后五大饮食禁忌
11-05月子的时候妈妈们的饮食讲究的是补充生产所消耗的精力，还要为了更好的分泌乳汁，所以产后的饮食也是需要重视的，特别是一些产后的饮食禁忌。那么产后有哪些禁忌需要特别注意呢？一是不要吃生冷油腻的食物。随着天气的变热，很...
-
产后吃什么对子宫恢复好 多吃这7类食物
10-17产后吃什么对子宫恢复好？产后是妇女身体经历巨大变化的时期，良好的饮食习惯对于子宫的恢复和整体健康都至关重要。适当的营养摄入不仅可以帮助子宫更快地恢复到孕前状态，还能为妈妈们提供所需的能量，使其更好地应对新生活...
-
产后该吃与不该吃 妈咪们要把握好
10-18虽然升级为人母，可在长辈眼里咱们永远是个孩子。这不，生产完毕，长辈就在耳边唠叨：这个不能吃，那个要多吃。嘿嘿，不能不说这过来人还真是过来人，以亲身经历给我们长经验。不过，尽管如此，小编今天还是要再唠叨一遍，别怪我烦哦！产后...
-
产后新妈妈需要补什么
11-05很多第一次当妈妈的女性对产前产后的很多事情都不是很了解，特别是产后应该怎么照顾自己，吃些什么都是比较迷茫的，不知道什么食物适合自己，或者是营养补充的时候要补充哪些营养。这里小编就讲讲产后新妈妈应该补些什么。一...
-
月子期间食补重要吗 产后这样吃恢复快
10-17月子期是指产后42天左右的时间，也被称为产褥期。在这段时间里，新妈妈的身体会经历许多变化，需要更加注意饮食和身体护理。食补在月子期间非常重要，对于新妈妈的身体恢复和乳汁分泌都有很大的影响。首先，月子期间的新妈妈需...
-
孕妇产后能吃韭菜吗
11-19哺乳期的妈妈，除了多补充一些蛋白质外,蔬菜里的维生素小是必不可少的,那么哺乳期能吃韭菜吗?韭菜中含有大量的维生素,矿质元素也较多，有促进食欲的作用。因此适量的食用，对人体是有宜。但在哺乳期如果过多的食用韭菜会抑...
-
产后饮食 产后新妈妈吃什么快速恢复
10-30桂圆小米粥原料：小米100克，桂圆肉100克，白糖适量。做法：1、小米淘洗干净，加入5杯水煮粥。2、粥将熟时，将桂圆肉分散加入，稍微搅拌，继续煮12分钟，加适量白糖调味即可。营养功效：小米粥富含麦芽糖类，有益于新妈咪补充体内糖分。麻...
-
产后科学调养身体 这样做对身体好
10-30还没有分娩的准妈妈们，在期盼宝宝来临的同时，也一定在心里打鼓，产后该如何调养好身体，万一落下月子病该怎么办？可以参考以下方法哦！产后科学调养身体，这样做对身体好：1、保障充足的睡眠生下宝宝之后，几乎大部分的新妈咪都会出...
-
产后滋补食物 产后吃什么好
11-0510月怀孕终于到了分娩的日子，在经过很长的一段疼痛之后生下小宝宝，那种感觉是无法言语的，生完宝宝之后，产妇从这个时候就要开始调养身体了，就是我们俗话说的坐月子，坐月子期间，饮食非常重要，生孩子后产妇身体虚弱，那么产后吃什...
-
产后内分泌失调吃什么好
11-20现代女性由于本身的生理原因，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等侵害，导致气机失调。而且女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行...
-
产后气虚恶露不尽喝什么汤好
10-30鸡蛋大枣汤材料：鸡蛋2个，大枣10个，米酒、醋各适量。做法：1、大枣洗净，去核，鸡蛋打入碗内，加入少量酒、醋搅匀，再放入清水搅匀，最后放入大枣。2、锅置火上，放入调好的蛋汁大枣，隔水蒸20分钟即可。营养功效：此汤汤羹略酸，有酒香味，具...
-
产妇能吃芥末吗 有哪些需要注意的
11-01产妇能吃芥末吗芥末辣味强烈，可刺激唾液和胃液的分泌，能增强食欲。芥末有很高的解毒功能，能解鱼蟹之毒，因此生食三文鱼等生鲜食品会经常配上芥末。芥末中的硫氰酸盐成分可预防蛀牙，对预防癌症、防止血管凝块、治疗气喘等也...
-
剖腹产后能吃红枣吗
11-19红枣是中药处方的常用之品，也是用来调制家常便菜的日常食品。许多妇女在产后或月经期间，喜欢调配红枣水补身。红枣，真的是妇女补身恩物吗?让中医告诉你红枣的实际作用及哪些妇女不适合喝红枣水。很多妇女喜欢喝红枣水补...
-
产后第一天 休息好吃蔬菜
11-21从产房出来那一刻起，产妇就开始坐月子了，这个月子过得好不好，直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产后第一天该做的六件事。1、争取时间休息分娩过程耗尽了产妇的体力，第一...
- 1太会撩的男生靠谱吗 他们容易让女生没有安全感
- 2保姆半夜与雇主抢孩子 保姆突然发疯！丈夫称其有精神病史
- 3为什么喝红酒过量会导致发胖
- 4空腹也可喝牛奶 宝宝喝奶4大注意事项
- 5李雪健嗓子是怎么回事?患有鼻咽癌(因工作耽误治疗)
- 6男人吃扇贝有什么好处 吃扇贝的最佳季节是什么时候
- 7男神吴亦凡打篮球厉害吗？盘点娱乐圈十大篮球高手
- 8许晴与科比热聊 43岁许晴透视装性感现身
- 9将军在上狐狸喜欢谁扮演是谁 狐狸结局和谁在一起了
- 10该怎么滴眼药水最健康
- 11糖尿病运动治疗的重要性
- 12世界上最胖的猫有多重 美国海绵宝宝（体重14斤）
- 13【图】女神杨颖住在哪里？ 其家庭背景大公开
- 14日本女星北川景子作品推荐 为生宝宝女神可能暂停工作
- 15做到5点助你抗击口腔溃疡