3款冷门神级游戏 真硬核玩家才懂得欣赏的美
市场上的游戏太多了,很火的并不代表好玩,也不代表就是高品质游戏。接下来小编就跟大家分享3款冷门神级游戏,真硬核玩家才懂得欣赏的美,感兴趣的玩家赶紧去试试吧。1《暗黑编年史》冷门品质游戏《暗黑编年史》也译作:暗云2,...[查看更多]
T
测评:画质出众的索尼FE 50mm F1.8镜头05-16T
冲上云霄中的经典台词05-08T
我要做一只有梦想的猫星人!11-05T
五个小方法 帮你保护镜头01-30
-
老年人多吃菠菜能防白内障
11-17老年人多吃菠菜能防白内障白内障是人类第一大致盲眼病,其中以老年性白内障居多。该病迄今原因未明,现认为是多种因素综合作用的结果,如老年性白内障。致病因素主要有:氧化应激;日光照射和紫外线辐射;药物及毒素;糖尿病;家...
-
女性多吃菠菜可去除面部色斑
11-12色素斑一般可分为三类:雀斑斑点很小,多为咖啡色。雀斑非天生,主要与阳光照射有关,夏天暴晒后最易产生,颜色会逐渐加深。晒斑多受紫外线照射后产生,斑点呈块状分布,会日渐明显。黑斑俗称肝斑、蝴蝶斑、黄褐斑,斑点面积较大,对称...
-
多吃菠菜可防痔疮
11-22《黄帝内经》中说天人相应,多吃时令菜,养生效果更佳。菠菜对于痔疮的治疗,中医典籍里早已有记载。《随息居饮食谱》中记载:菠菜,开胸膈,通肠胃,润燥活血,大便涩滞及患痔人宜食之。《本草求真》中也说:菠菜,何书皆言能利肠胃,盖因...
-
孕前食谱之姜丝拌菠菜
11-22主料:菠菜250克辅料:姜25克调料:盐2克胡麻油2克味精1克酱油5克醋5克香油5克制作工艺:1.菠菜择去黄叶、洗净,切成7厘米长的段;将鲜嫩姜洗净去皮切成丝。2.锅内加清水烧沸,放入菠菜段略焯,捞出沥净水,轻轻挤一下,装在盘中抖散晾...
-
菠菜不去根可预防糖尿病
11-15菠菜性甘凉,有养血、止血、敛阴、润燥之功效。现代医学研究表明,菠菜是蛋白质含量较高的一类蔬菜,它除了含有大量的胡萝卜素和铁质外,也是维生素B6、叶酸、钾的极佳来源。但吃菠菜要注意两点:吃前先用开水烫菠菜是春季人们...
-
孕前食谱之鱼蓉菠菜粥
11-22主料:粳米100克辅料:菠菜50克草鱼30克调料:盐2克制作工艺1.粳米洗净,浸泡半小时后捞出沥干,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸后,改用小火慢煮成稠粥。2.菠菜洗净,入开水中烫一下,捞出,切成碎末。3.鱼肉洗净,去骨刺,用刀剁碎...
-
菠菜含有放射性物质对健康有影响吗
11-22京津豫产菠菜被检出放射性物质根据卫生部通报,卫生部门4月5日从北京、天津和河南地区露天种植的菠菜中抽检发现微量的放射性碘-131,含量分别为1-3Bq/kg。由于检出的碘-131微量,对公众健康无影响。卫生部在解释为什么选择...
-
多吃菠菜护眼
11-15同时,绿叶蔬菜还是维生素B2和β-胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候,眼睛便不容易布满血丝;而β-胡萝卜素,可以在体内转变成维生素A,预防干眼病等症。眼睛本来就是人体最辛苦的器官之一,人体所接受的90%的信息...
-
菠菜粥 春季最好的养生粥
11-18春季生发,万物萌生,也是调养身体的好时机。中医养生四季侧重有不同,春补五脏应以养肝为先。在众多的蔬菜之中,适宜养肝的就有菠菜。菠菜为春天应时蔬菜,具有滋阴润燥、疏肝养血等作用。梁实秋《雅舍谈吃》谈到菠菜,开篇就说...
-
药食相克,你了解多少?
11-19抗过敏药——奶酪、肉制品服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在人体内会转化为组织胺,而抗过敏药抑制组织胺分解,因此造成人体内组织胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。...
-
孕前食谱大全之菠菜拌猪肝
11-22主料:菠菜100克猪肝250克辅料:香菜5克虾米5克调料:酱油5克醋3克味精1克香油5克制作工艺1.菠菜洗干净,切成寸段,放开水内焯一下;香菜摘洗干净,切成段。2.猪肝切成薄片,放开水内烫熟,捞出晾凉,沥水。3.菠菜放盘内,猪肝放在菠菜上,...
-
吃菠菜可有效预防痔疮
11-13秋季气温转凉,很多人都喜欢窝在温暖的沙发上,一坐就是一天,再加上天凉不爱动,秋燥又上火,痔疮的出现也就不稀奇了。介绍,秋天想预防痔疮,可多吃菠菜。秋天的菠菜有效防治治疗菠菜对于痔疮的治疗,中医典籍里早已有记载。《随息...
-
孕妇能吃菠菜吗?
11-20孕妇可以吃菠菜吗?虽然大家都说菠菜含有丰富的叶酸等营养物质,但是菠菜中含有大量草酸,草酸能严重影响钙和锌的吸收,使体内钙、锌含量明显减少,这无疑会影响胎儿的生长发育。所以孕妇对于菠菜还是少吃为好!但是菠菜是难得...
-
孕妇食谱大全之虾皮炒菠菜
11-22孕妇补钙食谱--虾皮炒菠菜原料菠菜400克,虾皮10克,植物油10克,葱、姜、蒜各适量。做法将菠菜洗干净,切成3厘米长的段;干虾皮用温水稍泡,洗净;将炒锅置于火上,放入油,待油热后,放入葱花及虾皮炒;将菠菜放入,一同炒几下,再放入食...
-
春季食用菠菜滋阴养血
11-22菠菜可养血滋阴,对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等都有较好的治疗作用。菠菜的功效:1.高血压、头痛、目眩、便秘:鲜菠菜及根100克,开水烫3分钟,捞起加麻油拌食。每日可食2次。2.视物不清,头昏...
-
家长注意腹泻忌食菠菜
11-24菠菜的烹饪方法有很多种,但直接炒着吃、做汤吃都不太适宜。对普通人群来说,为了预防形成结石和影响人体对钙的吸收,烹饪菠菜时最好用开水焯一下,经过水焯以后,大部分的草酸可以释出,此时,把水倒掉,菠菜捞出,或凉拌或炒,就可在一...
-
媒体发布超级营养蔬菜最新排名 菠菜居榜首
11-21美国《女性健康》杂志报道,美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分,最终得出了超级营养蔬菜最新排名。以下是排名前十位的蔬菜。菠菜:1杯菠菜的维生素K和叶黄...
-
蛋皮菠菜卷
11-14蛋皮菠菜卷是选用新鲜菠菜为主料,用沸水焯熟摊凉后,放在蛋皮上卷成蛋卷,扎紧切件装盘,淋上芝麻酱汁即成。金黄色的蛋皮裹着翠绿的菠菜,淋上香浓芝麻酱汁后,不仅令人食欲大开,还是一道清爽健康的日式料理。烹制材料(三人份)材...
-
夏季怎么吃菠菜养颜护肤
11-16菠菜被推崇为养颜佳品,与苹果、胡萝卜、脱脂牛奶、小鸡、麦芽油、橙子、贝类、金枪鱼和白开水,同列为十大养颜美肤食物。从而,菠菜颇受渴求健美的人青睐。现营养学家已测定出菠菜的含铁量为每100克含铁1.6~2.9毫克,在蔬菜...
-
瘦脸食品香煎菠菜饼
11-14介绍一款瘦脸菜,看到自己的胖脸想瘦下来,但是却压抑不了美食,怎么办?现在能让你吃着消除胖脸是不是很期待呢,下面就来告诉你这款菜的做法吧!瘦脸菜-香煎菠菜饼材料:菠菜,肉末,鸡蛋、红椒丝,香葱末、干淀粉。做法:1、洗净菠菜用...