孟子的名言名句
孟子名轲,字子舆。战国时期鲁国人。中国古代著名思想家、教育家,战国时期儒家代表人物。著有《孟子》一书。孟子继承并发扬了孔子的思想,成为仅次于孔子的一代儒家宗师,有亚圣之称,与孔子合称为孔孟。以下是学习啦为大家总...[查看更多]
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喝红酒减肥越减越肥 春季吃什么可以减肥
10-18最近,喝红酒能减肥的说法很受追捧,据说某明星也用此方法成功减肥。但也有网友表示,用红酒减肥竟然越减越肥。那么,喝红酒到底能不能减肥?勾兑红酒可引发肥胖郑州市中医院营养师朱绍英告诉记者,一般情况下,肥胖是因为我们从饮...
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水果减肥必知的误区 当心越减越肥
05-21很多美眉只知道水果可以减肥,但是却不知道水果怎么吃减肥,因此很多人很容易进入一些误区,下面小编给大家分享个3天水果减肥食谱,一起来看下吧。误区一:把水果当干粮水果多偏凉性。如果吃多了,容易造成腹泻。除此以外,水果没...
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节食不当越减越肥
11-16为什么节食会没有用呢?曼恩认为原因主要有两个:一是要改变饮食习惯的确是非常困难的;二是即使成功减肥了,节食作用递减的规律也会发生作用。曼恩说,当你坚持低热量的日常饮食,你的身体会调整新陈代谢来令减肥越来越难。你...
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女子被灌30次泻药胖5斤 瘦身套餐越减越肥
11-21被灌30次泻药一称胖了5斤木乃伊减肥越减越肥?在追求骨感美的时代,没有什么可以影响一些女性减肥的决心。23岁的研究生赵庭(化名)购买了6800元的瘦身套餐,在所谓的木乃伊瘦身疗法中不断被灌花草茶,两周过去了,她不仅饿得头昏...
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5种减肥方法 越减越肥
11-26很多人知道啤酒含热量很高,却以为威士忌不会发胖。其实,不管哪一种酒,都含有丰富的热量,一瓶啤酒与3小杯威士忌,同样都含有相当于1碗饭的热量,喝酒是减肥的绊脚石,真是一点不假。再说喝酒时还会吃点下酒的食物,更加变本加厉。推...
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越减越肥?盘点减肥的7大禁忌
10-30盘点减肥的7大禁忌1、常吃宵夜经常的吃宵夜也比较容易发胖,因为晚上还来不及消化我们就已经睡觉了,常吃消夜容易引起肥胖、糖尿病等多种其他疾病,根据日本研究还有可能诱发胃癌。夜晚原本是让肠胃休息、储存营养的最佳时...
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减肥先了解4个陷阱 陷进去越减越肥
10-18不过,就算你着急减肥,也不能犯下以下错误。否则越减越肥是小,影响身体健康事大!首先,很多人都会奉行晚上不吃饭的原则。其实这个不太可取。因为处于空腹状态下身体会自动降低代谢,可能你好好吃饭吸入2000卡,但是你一天也能消...
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运动减肥的误区——越减越肥
11-18一些肥胖者总抱怨运动减肥难以取得满意效果,其实,运动减肥也有一些小陷阱。让你跑入误区越减越肥。误区之一:只要多运动,便可达到减肥目的运动虽能消耗人体内的热量,但仅靠运动减肥效果并不明显,研究表明,即使每天打数小时网...
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越减越肥 女子6年内体重飙升100斤
11-08减肥减肥,越减越肥,这句话用在胡小姐身上很合适。6年前,胡小姐大学刚毕业,体重也就100斤出头,一番减肥后,体重不减反增,攀升至目前的200斤。前几天,胡小姐因为睡眠呼吸暂停综合征住进了医院。主治医师说,胡小姐的这个病与肥胖...
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越减越肥?你肯定是陷入了这些误区了
10-20有的人认为喝水就会水肿,还有的人认为少吃或不吃米饭或面食可以减肥,更有的人认为少吃动物类食物就能少摄入脂肪,你知道吗?其实这些观念都是不科学的,要想成功的瘦下来,以下误区千万不要踩哦!多喝水会水肿事实:其实正相反,缺水...
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减肥太快小心越减越肥
11-01减肥对于很多人来说是一件艰难又痛苦的事情,很多人会尝试节食、运动、药物减肥等方式,最后都以失败告终。其实减肥欲速则不达,减肥太快太狠,就容易跟人提的本能对着干,一旦坚持不下去,体重就会迅速反弹,甚至越减越肥。营养专...
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用这些水果减肥 小心越减越肥
11-01吃水果减肥似乎是顺理成章的事,但是天有不测风云,就是有五种水果反其道而行之,你越吃小肚子就越大。下面列出5种会让小肚子越吃越明显的水果罗列出来,以后一定要远离它们了!虽说水果含糖高,但只要掌握正确的吃法,就能成为助...
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越减越肥!谁才是罪魁祸首
10-29越减肥越胖是怎么回事?减肥者之所以会出现越减越肥的情况,原因主要分为两大类:一是减肥方法不科学,导致最终未能很好地控制热量或消耗热量;二是没有坚持,不管方法有多正确,若未能长期坚持,都不会有成效。具体来说表现为:1、减...
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小心越减越肥 经期减肥禁忌要知道
10-28经期减肥如果选对方法时可以达到一定的效果,但是减肥也不可盲目,有哪些禁忌是需要注意的呢?下面就和小编一起来看一下吧。1、不可剧烈运动经期拒绝剧烈运动减肥,比如长跑、跳绳、跳高等,因为剧烈减肥会导致月经失调等状况...
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运动误区越减越肥 支招中医对症减肥方
10-19现在有很多人都喜欢减肥,特别是一些女性,有些人通过一些运动来减肥的时候,可能会发现自己越减越肥,这是一件非常严重的事情,并且也是令人非常苦恼的,平时可能会因为运动方式的不是进入了一些误区之中,而会让自己越减越肥的现...
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哪些减肥误区越减越肥
11-17哪些错误的减肥方法让你走进了瘦身误区,只要知道了这些错误方法的根源在哪里,那么减肥是一定会成功的。误区一:睡眠过少不知道从何时起有人开始相信睡眠少可以减肥,于是熬夜生活就开始了,但其实睡眠减少不但不会减肥反而会...
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不吃主食减肥 有可能越减越肥
10-18夏天来了,爱美人士的减肥又掀起一轮高潮,很多人把不吃主食当作减肥捷径,在她们看来,碳水化合物简直是减肥的噩梦。有时尚杂志的调查显示,因为担心长胖,60%多的女性白领每天摄入的主食不足250克。主食是肥胖的元凶吗?不吃主食...
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节食减肥越减越肥 原来是因为这个
05-21减肥的方法有很多种如果不小心选择了不适合自己的方法就容易越减越肥,比如节食减肥,那么节食减肥为什么会越减越肥呢?下面一起来看下。现在大家都知道,清淡饮食有益健康,然而人们大多只注意到食盐中含的钠,而忽视了一些不咸...
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10种盲目减肥心理 越减越肥
11-16一、跟广告减肥自己不努力寻找减肥失败的原因,不肯花力气,企图轻轻松松、不知不觉地减肥,因此常常跟着广告减肥,广告讲什么减肥方法好就用什么方法减肥;或者是人云亦云,跟着别人后面仿照,人家说什么减肥方法好就用什么方法...
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减肥越减越肥?那是你没有对症下药
10-19减肥可并不像你想的在健身房泡着那么简单,在我们开始减肥的时刻,是不是应该先搞清楚你是什么体质、该用什么方法减肥、是不是饮食紊乱造成的、或是缺乏锻炼、因此清楚自己追求的是什么;清楚什么方式适合自己,高效又对症的...
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