恶搞经典电影海报真的很经典
奥巴马最爱萨达姆奥巴马本来就是个传奇.和一只狗在一起的话。恶搞生化危机&甄嬛传斯巴达樊少黄姚明,你好功夫!是中国人,看的这个就欢呼吧!!!...[查看更多]
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让你笑的肚子都疼的雷人囧图11-12T
搞笑漫画图片:几乎每次插USB时都会发生的事情09-27T
菠萝蜜的核有什么营养:含有大量淀粉成分(对肠胃有好处)01-19T
2018年超级碗中场秀表演嘉宾是谁 当年的丑闻事件是怎么回事06-13
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久坐和防辐射因该喝枸杞茶
11-19由于工作,你不得不面对着电脑,电脑的辐射很大,而男性朋友都不像女性那样爱好打扮,注重用护肤品。同时,对于长时间开车的有车一族,都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为天天对着电脑伤害的只是眼睛,中医有这么一个说法:久视...
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久坐族易引发哪些疾病
11-15中医指出,久坐的会导致这12种疾病。椎间盘突出。久坐时,背部不管向前弓还是向后仰,都会让脊柱上的肌肉和韧带发生劳损,导致椎间盘老化。到一定程度后,就可能引发椎间盘突出。高血压、冠心病、糖尿病。久坐会影响心脏血液循...
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上班族久坐有哪些危害
11-11很多上班族女性都是气滞血瘀的易感人群,一方面久坐不动,一方面从事脑力劳动。研究表明,人体长期处于气滞血瘀状态,组织缺血,细胞处于饥饿状态,会加快衰老。因此,对气滞血瘀体质而言,行气活血有预防衰老的功效。久坐不动易致气...
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久坐族室内锻炼身体的小妙招
11-22上班族、久坐族近年的健康状况令人堪忧,由于缺乏运动加上长期面对辐射,使上班族身体状况越来越差。本站专家建议上班族应多加运动,只需小小的动作就能轻松获得健康,以下就来随小编一起看看吧!梳头:用木梳从前额至头顶部向后...
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长期的久坐有哪些危害?
11-21首先,久坐会让我们肥胖。据调查,胖子比瘦子平均每天多坐2.5个小时。现在你转过头去,看看身边的同事,有多少胖子?肥胖的人至少在三分之一以上吧?中国的情况我不清楚,从1980年到2000年,美国人的健身情况没有明显变化,但坐着的时...
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为什么久坐会导致痔疮
11-12一般来说成年人患痔疮的比例比较大,但近年来越来越多的青年甚至是少年也加入了有痔之士的行列,久坐、熬夜、学习及工作压力繁重等不良因素是诱因,尤其现在年轻人大多是电脑一族,熬夜上网、久坐不动会让痔疮悄悄找上门。久...
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女性白领久坐也要当心不孕
11-23不孕症是其生活中经历的最有压力的事件之一,极易出现情绪不稳定和精神压力。如果自己在处于一种恐惧、抑郁以及一些因素的影响当中,则会导致不孕的机率增加因此不孕症不但是一种疾病,更是一种心理创伤。目前,在不孕症的诊...
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男性久坐不利于“好孕”
11-26椅子越软离好孕越远,坐得越久离腺炎越近。因为职业需要经常久坐的男性最好每隔40分钟左右就起来活动一下,活动时间以不少于8~10钟为宜,这样可改善血液循环,减少患病几率。陈先生最近就因为久坐感染上了前列腺炎。陈先生负...
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白领久坐不适怎么改善
11-17长期久坐、伏案工作中的人,只要在工作中学会自我保健,就能有效赶走这些不适。眨眼紧眨双眼数次,然后使双侧眼球依次左视、右视、转动。如此重复十次后再做远方凝视一分钟。这样做有利于放松眼部肌肉,活跃眼部的血液循环。...
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研究:久坐会导致男性生殖能力下降
11-24如今,很多人一天坐着的时间超过10小时,由此出现了高血压、糖尿病、高血脂、肥胖症等疾病,还经常感到腰酸背痛,头昏眼花,体力不支,不耐劳动,失眠多梦,精神不支。就连男性的性功能、性特征,也不断减低、退化。运动的缺乏,对男性健...
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久坐OL族的6个保健动作
11-22TOP1.梳头梳头是各位MM每天必不可少的动作,但是也许你不知道就这样一个小动作却暗藏着养生玄机。我们可借助各式梳子,手指也可,每日梳头数十至百下,不仅有按摩头皮、醒脑开窍的功效,还对对视力和听力很有帮助哦。TOP2.鸣鼓...
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儿童不宜久坐 会损健康
11-25加拿大研究人员对正在坐着看电视的儿童进行观察,监测他们的血压和耗氧量,以了解整天在学校坐着上课、回家又长时间坐着看电视对儿童健康的影响。研究人员发现,保持坐姿2个小时至7个小时,足以让儿童血糖升高,好胆固醇降低,从...
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长期久坐要如何瘦腹?
11-20现在让我来为各位美人介绍一种办公室运动:第一步,坐在椅子上,两腿慢慢往上抬。第二步,两手轻轻放在小腹上,慢慢地吐气,吐气的同时渐渐收紧小腹。第三步,吐气慢慢加快,小腹越收越紧,肩膀保持轻松。第四步,小腹已收到最紧的程度时...
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男人你会“坐”吗
11-15一天下来,大部分的时间都在坐着。对此,男科中心医师张志超认为,久坐不动会影响男性性功能。即便坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。冷热要适中前列腺对温度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎。另一方面,睾...
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男性谨防久坐引起不育
11-11一些年轻的夫妇一年不要孩子,两年不要孩子,十年之后说要孩子,结果夫妇两人不是女方卵子太差,就是精子不够数来医院,求医生解决其生育问题。专家心急地说,由于已婚男女怕做孩奴,都想着有车有楼或玩多几年后再生孩子,对于生殖医...
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久坐和防辐射应该喝枸杞茶
11-19由于工作,你不得不面对着电脑,电脑的辐射很大,而男性朋友都不像女性那样爱好打扮,注重用护肤品。同时,对于长时间开车的有车一族,都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为天天对着电脑伤害的只是眼睛,中医有这么一个说法:久视...
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久坐上班族有哪些保健的方法
11-20一、伸懒腰动作伸懒腰是一个动物最好的恢复疲劳方法。这是因为伸懒腰时不但使一些长期困乏的关节和肌群得到了休整及重新协调,而且使储备着三分之一的肺泡通过胸腹呼吸肌肉的活动而参加了工作,把身体中的废气彻底排清而...
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久坐引来“痔疮”
11-13最近最火爆的词莫过于偷菜,有的人玩得上瘾,白天偷,晚上偷,即便在上班时也忍不住去偷几把菜。偷菜给其带来很多乐趣的同时,也带来了麻烦,由于生活如此的不规律,天天坐在电脑前,导致痔疮来犯。玩偷菜一坐能到大天亮随着人们的生...
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白领久坐不动易患“办公桌工作癌”
11-24打开搜索引擎,漫天的消化道肿瘤防治信息。前有养生专家张悟本的绿豆茄子防癌论,后有排毒教主林光常的红薯防癌说。网友们满心疑惑,这些防癌治癌的办法有没有个准数?有没有权威专家给大众一个科学的说法?消化道肿瘤凶猛公众...
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准妈妈不宜久坐沙发 易诱发痔疮
11-26金主任介绍说,女性怀孕后,很容易疲劳,活动量大大减少,特别是累了就在沙发上一坐不起,沙发质地软,坐下后,准妈妈的身体重量会更加集中,加剧淤血程度,血液回流困难,诱发痔疮或是加重痔疮,所以怀孕后的准妈妈切忌久坐沙发、长久站立...