3款冷门神级游戏 真硬核玩家才懂得欣赏的美
市场上的游戏太多了,很火的并不代表好玩,也不代表就是高品质游戏。接下来小编就跟大家分享3款冷门神级游戏,真硬核玩家才懂得欣赏的美,感兴趣的玩家赶紧去试试吧。1《暗黑编年史》冷门品质游戏《暗黑编年史》也译作:暗云2,...[查看更多]
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一个匿名电话引出的风流债11-27T
瑞士美度表献礼建军节 所向披靡的王者风貌11-26T
便秘应该坚持什么食疗原则?11-26T
揭开六岁女孩自残的真相11-26
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奇效:中医经络气功按摩减肥法
11-26一、经络穴位气功减肥按摩法1.关元穴、气海穴、天枢穴、中脘穴指按、点揉、轻推每穴1-5分钟,以透热为度。2.沿大椎穴、肩井穴用手法沿肩部至腰部由上至下,用力推擦3-10分钟,以透热为度。3.背脊沿腰提脊3-5分钟,以不痛为佳...
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预防嘴唇干燥有哪些简单易行的方法?
11-25风多或是寒冷时,皮肤表层水分供应不及,水分被干燥空气吸去,口唇干的女性大多与皮肤性质干燥有关,所以应着重补充水分及油脂,最好能经常按摩嘴唇。下面介绍几种好的方法:护唇贴士:1.如果嘴唇干燥得要脱皮,可以先涂上一层凡士林...
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中医教你按摩鼻子防秋冬干燥
11-26中医认为鼻为肺之窍,是呼吸道与外界相通的门户。鼻的很多疾病会影响相邻器官的生理功能,进而影响全身的健康。从功能上来说,鼻既是呼吸道的出入口,同时又是防止致病微生物、灰尘等侵入的第一道防线。因此,在气温骤降及空气...
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保健出来的健康
11-261)摇头晃脑治麻木【取坐位或站位,颈部先向左转几圈,再向右转几圈,然后低头抬头活动几下,再左右晃动几下】2)揉太阳穴健身祛病【每天临睡及醒后用双手中指按太阳穴转圈揉动,顺揉7~8圈,反复做几次】3)落枕后不要强扭颈【强力硬...
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支招:Baby便秘,不用吃药
11-26按摩方法一1.随证加减(1)实秘:大便干结,腹满痛,口干口臭,或嗳气频作,面红身热,小便黄少,舌红,苔黄。常用手法加①清大肠、推六腑各300次。②掐揉足三里穴2分钟。(2)虚秘:大便并不硬,但便秘不畅,伴有神疲乏力,面色瞅白,唇淡,舌质淡,苔...
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亚健康不再烦恼 中医为你支招
11-26中医学认为首先是消患于未兆、济羸劣以获安,其次才是治病。这里所谓的未兆,即未有显著疾病征兆之时;所谓羸劣,即虚损或不太健康,但不一定是有病,这正是现代人所说的亚健康状态。《内经》也明确提出了不治已病治未病的治未...
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按摩腹部辅助治疗胃胀不消化
11-26近日,在广东省食品药品监督管理局发布的药品质量公告中,江中药业生产的健胃消食片被抽检不合格。胃胀腹胀,不消化,用江中牌健胃消食片,这句广告语路人皆知,但健胃消食片真的能对付一切胃胀吗?它的作用是不是和人们平常用来助...
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女人那几天:远离痛经的五大绝招
11-261.请你的好朋友协助你。2.俯卧在毯子上,完全放松,尽量舒展身体:双臂平伸,脚趾向内。在按摩的整个过程中一定要使自己舒服。任何不舒服的动作、姿势都可以不要。3.一切准备就绪,go!4.让你的朋友摸到你的骨盆上脊--在背部,可...
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注意:按摩可治孩子感冒
11-27根据其临床表现,一般分为风寒感冒和风热感冒两大类型。常见症状为恶寒,发热,头痛,鼻塞,流涕,咽痛,咳嗽等。严重者可出现高烧,烦躁不安或嗜睡,甚至出现抽搐等。按摩方法一1.常用手法(1)家长以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1~3分钟。(2...
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冬季护唇有哪些妙招?
11-26相比起身体其他部位,唇部皮肤更加纤薄幼细,厚度只有其他部位皮肤的三分之一,而且没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素,所以极易受损。尤其是秋冬季节,唇部颜色会变深,有时还会出现干枯甚至脱皮的现象,除了日常涂抹润唇膏,还...
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中医必荐五指按摩养生法
11-26江湖术士靠手相算前途,其实手相不一定指示命运,但肯定预示你的健康。每个手指都有穴位与器官相连。灵活十指就在眼前,随时可看,随地可按……健康的手指都一样:指甲粉红色,有光泽,厚薄适中,软硬适度,不易折断,表面光...
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盘点:腰肌劳损的按摩十大方法
11-26自我按摩防治腰肌劳损十法:滚两手握拳,从腰部向上下滚动、按摩。先自下而上,再自上而下,反复多次进行。上身可配合前倾、后仰。压两手叉腰,大拇指分别按于两侧腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针,各36圈捏脚前伸而坐...
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中医按摩美容的有哪些穴位?
11-26中医认为头为诸阳之会,面为五脏之华,按摩美容即运用一定手法,作用于面部的穴位,使面部气血流畅,达到美化容颜的目的。现将常用穴位介绍于下:⑴印堂穴。两眉毛内侧端之中点。⑵百会穴。在两侧耳联线点的头中央。⑶阳白穴。眉...
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运动能养胃,今天你运动了吗
11-26胃病患者运动疗法作为有效的辅助疗法,胃病患者可以参加的运动包括:气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。在锻炼的过程中,应逐渐增加运动量,由少到多,长期坚持,持之以恒。如采用速度缓慢、全身放松的步行,时间每次20至30分...
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7招,让你跟疲劳说再见!
11-261、眼保健指压法双目轻闭,用中指按住上眼睑向上轻提,连做3次,再用中指将下眼窝向下按3次。做完后,用左右手的中指,从左右外眼角向太阳穴按去,经太阳穴再向耳边按去,反复3—4次。最后闭上双眼,用中指轻按10秒钟即可。这是...
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教你做眼睛的保健按摩
11-261.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。2.按太阳穴、轮刮眼眶:用从手拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上...
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饭后按摩助你消耗脂肪
11-27第一式:龙爪初探去油脂方法:双手微微张开如龙爪状,轻轻揉捏自己小腹最肥胖的区域。小腹右上方是肝胆、脾,胃居于小腹中间;揉捏肝胆去脂肪、揉捏脾胃去肥肉。根据中国传统医学,揉捏动作比拍打更加细致,揉捏时若感到疼痛,代表肝...
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提醒:只需5秒轻松醒脑
11-26妙招1:中医自我按摩当用脑过度、犯困的时候,往往会不由自主地用手按揉前额、摁太阳穴和挠后脑勺。中医认为头为诸阳之会,课堂涂抹清凉油类产品可以有效刺激穴位,是一种很好的提神方法。然而一般的清凉油药性较为刺激,最好...
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人老了要学会制怒
11-25>>>推荐:人老了在情绪低落时如何做?一、自我暗示、激励。就是给自己提出任务,自己做自己的司令官,坚信自己有能力控制个人的感情。爱发怒的人也不妨搞个座右铭。如:"脾气暴躁是人类较为卑劣的天性","仁爱产生仁爱","野蛮产...
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六旬老太按摩差点肺栓塞而死(图)
11-26胸闷、气急了一个月,一直以为自己得了心脏病,62岁的周女士真的还算命大,近日经过市中医院呼吸科的全力抢救,终于从鬼门关里捡回一条命。上周一个中午,她正在家里休息,突然觉得胸口非常痛,整个人昏倒在地。家里人急忙将她送到...