全新雷诺Alaskan皮卡配置性能怎样 什么时候上市
最新消息,法国汽车品牌雷诺近日发布Alaskan皮卡量产版车型的官方图片,据悉这款全新雷诺Alaskan将于2017年上半年在欧洲、南美市场正式开售,那么该皮卡售价多少钱?配置性能如何?我们一起来看看!雷诺Alaskan雷诺Alaskan皮...[查看更多]
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便秘应该坚持什么食疗原则?11-26T
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春季养生吃什么食物更健康?
11-22坚果:高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化,这些都是坚果类食物的优点。但由于过高的脂肪含量,适量食用是关键。专家认为,不论是杏仁、花生,还是核桃、榛子,每天不超过半两最佳。水果干:菠萝干、杏干等很多水果干只是在制作过程...
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春季养生吃什么食物好 绿色蔬菜不可少
10-17随着春天的到来,许多人开始注意到春季养生的问题。春季是人体阳气逐渐升发的季节,也是身体复苏的时期,因此正确的饮食习惯可以增强身体的抵抗力,提高身体免疫力。以下是一些春季养生的食物建议。绿色蔬菜春季是绿色蔬菜的...
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春季养生吃五谷 春季养肝喝菊花茶
11-05一、春季养生吃五谷现在人们对于饮食往往是快餐形式,不然就是油腻和热量高,对于一些人的身体造成极大地伤害,到了春季人们的身体免疫力有所下降,各项身体机能运转不是过快就是过慢,因此容易导致肝火旺盛或者疲乏。而此刻身...
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春季养生小常识 切记四个不宜
10-30人在冬季的活动量很小,因此在春天,应该加强锻炼,使身体更健康。正值春季,也正是身体觉得疲乏无力的时候,总说自己被春困所缠上,那就是冬天没有保养好肾脏,提醒大家春季养生一定要切忌4个不宜,做到健康的养生。春季养生禁忌春...
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春季养生菜谱介绍
11-22菜肴一、青衣素心主料:白菜4片、金针菇100g配料:芥兰20g、胡萝卜20g、香菇10g调料:滋采核桃油5ml、盐5g、鸡精3g、胡椒粉5g春季季节干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸大量丢失,白菜含丰富的营养及水分,性味甘平,有清热除烦...
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春季养肝润肺 三款食谱推荐
11-02一、韭菜炒蛤仁材料:蛤蜊、韭菜、盐、味精、油做法:1、蛤蜊入沸水锅烫至壳微张,剥壳取肉。2、韭菜洗净切段,入油锅熘炒,放入蛤肉,加盐、味精炒熟即成。功效:此菜滋阴健胃,适用春季。在感冒、伤寒高发的秋冬季节,多吃点韭菜还能...
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春季必吃的5种养生药膳
10-28春季必吃的5种养生药膳一、百合糯米粥百合90克,糯米300克,红糖适量,加水煮成粥服用,每日1次,连服7-10天。有补中益气,健胃养脾,安神等功能。主治胃痛心烦、不眠等症。二、山药甘蔗羹鲜山药120克捣烂,加甘蔗汁200克(或用蔗糖代...
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适合春季吃的三大黑色食物
11-10紫菜紫菜富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、B族维生素、粗纤维等成分,可降低胆固醇软化血管,防治因缺碘而引起粗脖子病等。日常生活中推荐的烹饪方法是紫菜虾皮蛋汤,因为虾皮也是补钙的佳品。#p#副标题#e#黑米黑米富含蛋白质...
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养生必备的春季养生汤滋补大全
10-30俗话说的好宁可食无肉,不可饭无汤,吃饭常喝汤不仅有益于消化吸收,同时可以起到强身健体的功效。而在春季进补汤水可以提高免疫力、预防感冒,有增强体力、强壮身体的作用。为此,小编为大家推荐8款养生汤。养生必备的春季养...
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春季养生吃什么食物好 推荐下面四种
10-17春季是阳气渐长的季节,也是人体阳气萌发、新陈代谢加速的时期。在这个季节里,人们应注意春耕春补,多吃一些能健脾补肝、活血润燥、清热解毒的食物,以增强身体的抵抗力和保健作用,下面是一些值得推荐的春季养生食物。1.雀巢...
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7件春季养生最需做的事
11-221.保护肝胆最重要。春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆,就要避免环境中的任何化学物质,少吃动物油和油炸食品,少到饭店吃饭,远离做菜使用的劣质油,每天最好吃1—2把坚果。应食用好的油,比如橄...
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春季养生吃什么好 推荐养生食谱
11-03红枣莲子鸡腿汤材料:红枣10颗、鸡腿2个、薏米20克、莲子15克。调料:姜片、盐各适量。做法:①鸡腿洗净,剁块;薏米淘净,冷水泡4小时;莲子洗净,去心;红枣洗净;②砂锅加水适量煲沸,放入薏米、莲子、红枣、鸡腿块、姜片,大火煲沸,改用...
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中医推荐春季的八大滋补食谱
11-09黑木耳炒猪肝【做法】:黑木耳泡发洗净撕朵。猪肝洗净切薄片,在水淀粉中抓芡均匀,在热水中焯一下。将猪肝下入八成热的油锅中,加料酒,葱末,姜丝,精盐煸炒至熟,倒出。锅留底油,用旺火将木耳炒至亮滑透香,倒回猪肝,加味精,香油炒匀即...
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春季女性养生的四大黄金食物
10-31春季是女性养生的最佳季节,很多女性都选择在春季调养身体,无论是皮肤还是身体健康,春季都是调理的好季节,那么女性春季养生吃什么最滋补呢?一起来了解下吧。女性养生的四大黄金食物一、红萝卜红萝卜对于女性来说,有以下三大...
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春季养生食谱有哪些
11-22香菇鸡汤主料∶土鸡半只、香菇若干。配料∶红枣若干。调料:姜1块、料酒、盐各适量。做法∶1、土鸡洗净切大块,红枣、香菇泡发去蒂,姜切片;2、将土鸡放入开水中焯一下,捞出洗净沥干;3、将土鸡块、红枣、香菇和姜片一同放入砂...
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春季养生要多吃肉吗 不如多吃点豆
10-19春天养生吃点啥?众多营养专家告诉你:吃肉不如吃豆!春起鲜豆可多吃鲜豆四季豆、豌豆、豇豆等就是很应季春季食材。它们算是蛋白质含量高的蔬菜,也是维生素、矿物质和膳食纤维的储藏室。四季豆中的B族维生素含量特别丰富...
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春季养生吃什么 推荐5道保健食物
11-03春季养生,就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思,下面我们看看春季养生原则要点。要点一:养阳。春季是大自...
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春季养生 首选这三道美味菜肴
11-021、蒸芹菜叶子蒸芹菜叶子是民间很常见的一道蔬菜,虽然说看似普通简单,但是营养价值却是很高的哦。蒸芹菜叶子不仅可以帮助高血压者降低血压,还可以很好的调解人体的肠胃,是春季养生不可缺少的一道美味佳肴。所需食材:芹菜...
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春季养生必知的七大时令蔬菜
11-10黄豆芽:黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止...
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春季养生方法 吃苦当吃补
11-02一、春天多吃苦,全年不受苦1、穿心莲穿心莲的叶子和花捣烂可以用来治疗青春痘和压力导致的粉刺,对于幼儿因为消化不良引起的湿疹也有疗效。它味苦、性寒,有清热解毒、凉血、消肿、祛燥湿的功效。此外,它还含有穿心莲酯等...