吵架秘藉 你会吵架么
要做到的事情之一:要澄清对方的想法,也要清晰的表达自己的想法。举例来说,对方说:我觉得你真的很自私。你千万别急着反击:那你呢?你又好到那边去?你应该静下心来,问一下对方:为什么你这么觉得,我做了什么事情让你感觉这样子?...[查看更多]
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男女“放电”的身体语言11-25T
仓鼠胖胖的白白的超可爱 而且还是一个大吃货哦12-21T
GP芝柏Hawk系列计时腕表 见证科技的革新09-12T
汽车防锈技巧普及 日常中你所忽略的爱车防锈08-17
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人民日报:让农村老人的晚年更安稳
05-05­让老人负重前行,终究不是理想的社会状态。解决这个问题,需要包括子女在内的全社会,拿出更多的温情来­“闲坐门前摇椅憩,笑看儿孙院中嬉。”儿孙绕膝、乐享天年,曾是乡土中国一代代人梦想中的晚年图景。然而,有调查...
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睡不安稳孩子可能消化不良 如何饮食调理助消化
10-28婴幼儿消化不良,是影响小儿健康最常见的疾病之一,主要发生在2岁以下的孩子身上,又以1岁以内的小儿更为多见,下面我们看看婴儿消化不良的症状有哪些?婴儿消化不良症状腹泻。孩子消化不良时,最为常见的一种症状就是孩子的腹泻...
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老人睡觉头朝南更安稳
11-17美国学多专家、学者证实,睡眠方向对身体有具体影响,一般以头朝南或朝北睡较有益健康。临床观察,头朝南或朝北方向睡眠者,一年后,不但食欲增进,精力充沛,睡眠安稳,连神经衰弱、高血压等慢性病症状也获得改善,服药疗效也更显着。...
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男性更年期有症状 如何安稳度过
05-21大家都知道女性有更年期,那么你知道吗?男性也有跟年期,一般出现在50-60岁之间。男性更年期症状较女性轻。男性如何平稳度过更年期呢?从“衣食住行”方面入手即可。男性更年期的症状1.肌肤老化皮肤老化最早是从脸部的皱纹...
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惊醒睡不安稳影响健康 高质量睡眠要养成8个好习惯
05-05睡眠充足对身体健康好,也是大家需要重视一件事情,因为大家如今需要经常的熬夜,不是工作的事情,就是自己习惯晚睡,这对大家的健康其实都是有很大的危害。但是,如果睡不安稳,可是会影响身体健康的。导致半夜惊醒的原因是什么呢...
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晚上睡觉总是容易醒 5个方法让你睡得安稳
10-19睡眠大过天,有一个好的睡眠是很重要的,它能让身体的代谢功能恢复正常,让人变得更加健康。如果总是睡不好,不仅影响第二天的状态,同时也会给疾病入侵的机会。但有些人晚上睡觉的时候总是容易醒,这是怎么回事呢?1、神经衰弱当...
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宝宝睡觉不安稳的8大原因
11-08宝宝睡觉不安稳原因一:肚子饿宝宝人小肚子也小,宝宝胃的大小,大概就跟他们的小拳头一样。小宝宝的消化系统只适合少量多餐,所以在刚出生的几个月,晚上至少每隔3到4小时就需要喂食。随着宝宝一天天长大,他可能因为忙着玩而忘...
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谁让宝宝睡不安稳 真相在这里
10-18疲惫了一天,好不容易睡下休息的爸爸妈妈,却经常被宝宝的夜晚的哭闹惊醒,一次两次三次四次,睡了一晚却恍若未睡,身体像是被掏空。最无奈的却是,折腾半天仍然不知道宝宝为什么哭。到底是什么,让宝宝睡不安稳?让我们一一击破,找回...
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挺着肚子睡不好 好方法助女人孕期睡得安稳
10-19对于孕妈咪来说,怀孕之后有很多的事情让她们感到困扰,除了肚子大了不方便出行之外,总没办法睡个安稳觉也是很让她们头疼的一件事。没办法睡好,对孕妈咪的身体和小宝贝发育都不好,因此孕妈咪们要想办法让自己睡得安稳一些。...
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夏季想要安稳坐月子 这份指南得收下
10-18产褥期就是人们口中所说的坐月子,在坐月子期间,不能吹风,不能用冷水洗头,不能流泪,不能长时间大量阅读,不能吃生冷食物,可以说是这也不能吃那也不能动的,所以对于大部分女性来说,坐月子是一段很难熬的日子,很多女性都要质疑为什...
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六大原因 导致孕妈妈睡不安稳
10-18不少孕妈妈表示,有时明明已经睡挺多的却常常有困意,有时才刚睡着不久却突然醒了,孕期睡眠真的是个磨人的小妖精。怀孕后各种变化让孕妈妈时常睡不安稳。▍孕妈妈需要更多的睡眠怀孕初期,绒毛膜性腺激素增加,孕妈妈身体容易...
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高考前注意事项 高考前如何睡个安稳觉
05-06高考就在眼前了,您是不是很紧张呢?您是不是还不知道高考前注意事项有哪些呢?那您知道高考食谱有哪些吗?今天就让小编为您介绍一下有关高考的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。高考前注意事项高考保健·经期:女生参加...
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新生宝宝睡觉不安稳 妈妈该如何应对
11-02调节适合的温度对于小宝宝们来说,爸爸妈妈们千万不要因为害怕宝宝着凉生病感冒什么,而给宝宝穿太过多的衣服,其实这样是非常不好的。尤其是在天气热的时候,给宝宝穿过多的衣服,那么就会使得宝宝感觉烦躁而睡不好。所以小编...
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换个好枕头睡个安稳觉
11-18繁重的工作无法保证睡觉的时间,只能尽可能的提高睡眠的质量。比如,睡前喝一些牛奶,开窗通通风,换个好床,点一些催眠的香薰精油,泡泡脚等。我们的生命有三分之一的时间都在睡眠中度过,但您曾经认真地研究过如何让自己睡得更健...
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宝宝睡不安稳是哪些原因
11-02好的睡眠质量对宝宝和妈妈们都是很重要的,而宝宝的睡眠不安是有很多原因的,这需要妈妈们仔细的注意一下,帮宝宝把问题解决了,才能安心舒服的睡觉,今天小编就来告诉大家宝宝为什么睡不安稳,一起来看看吧。宝宝睡不安稳的原因...
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夏季饮食4大坏习惯 如何安稳度夏
11-02夏天,天气燥热,人们也随着而变化。我们的体内会产生心火,这需要我们更多地补充营养。吃个蛋:鸭蛋能解心火旺在民间,有立夏吃蛋,石头踩烂的说法,意思是立夏吃蛋,人就会劲头足。北京朝阳医院原副院长沈雁英教授认为,从现代营养学...
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让宝宝睡得安稳 这几点护理不可少
10-29让宝宝睡得安稳这几点护理不可少从宝宝出生后,大部分的时间都是在睡眠中度过,宝宝的安稳睡眠是健康生长的重要保障,在宝宝睡眠的过程中会分泌大量的成长激素,这可以促进宝宝的全方面发育和成长。想让宝宝睡得安稳,你要学会...
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四道食疗汤轻松助你安稳入睡
11-22失眠在临床上常见,病因有神经衰弱、情绪激动、工作、学习、生活时间昼夜颠倒、患有器质性疾病如高血压、甲状腺功能亢进、精神病等。治疗可先采用食疗方法。红枣葱白汤红枣20枚,葱白10棵,红糖适量。制法:先把红枣用温水泡...
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夏日炎炎 孕妇如何睡个安稳觉
11-02夏季关于孕妇睡觉的那些事1、孕妇睡觉能开空调吗可以开空调,但不要将室温调得过低,26度为最佳温度,如室内外温差太大,易患感冒;另外尽量不要一直开,可开几个小时,通风一会儿,或者下半夜不不热的话就不开空调。另外要在室内放...
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睡觉老做梦影响睡眠怎么办 八招让你睡安稳
10-19睡觉做梦是正常现象,有些在夜里做的梦第二天会淡出我们的记忆,有些却记得清清楚楚。但如果睡觉老做梦,第二天起床后就总会感觉有些睡眠不足,身体变得很疲惫。老做梦影响睡眠怎么办?1、调整心态如果经常做梦且并没有降低我...