一、警惕日常的健康隐患
1号防线:时常摸摸自己的腹部
时常触摸自己的腹部,看有无包块,是及早发现卵巢癌的有效方法。触摸的方法是:清晨起床排空小便后,平躺在床上,双腿稍屈曲,从小腹部的一侧摸到另一侧,如发现包块是硬状异物即可疑为肿瘤。不管肿物是大是小,有没有疼痛感,你都应立即上医院,请妇科大夫做盆腔的触诊和相应的检查,比如结合影像检查,对自己的健康状况心中有数。
2号防线:腹部有压迫感不可小视
如果偶尔觉得腹部不适、有压迫感,伴有腰痛、长期不明原因的消化道或泌尿道症状,下肢及外阴部水肿,这些都可能是卵巢癌发出的黄牌警告。说明卵巢癌已经浸润周围组织,或者与邻近组织发生粘连,压迫神经而引起疼痛或水肿,最好的办法是做妇科检查,借助B超等现代影像学检查和广义的肿瘤标记物检查及早做出诊断。
二、小心癌症的“谎言”
谎言1: 腹胀、食欲差是胃病的表现
腹胀、食欲差是很多疾病的信号,比如卵巢肿瘤早期没有明显不舒服的感觉,只是稍感腹胀、消化道不好;如果再伴有尿频、排尿困难等症状,要仔细查明真相,不能单单理解为胃不好。
谎言2: 月经少或闭经是更年期的表现
38岁的乔艺去年被提升为公司华北地区的项目总监,生活节奏比以前快多了,工作压力也大了。最近几个月她的月经量明显地减少,说不清到底哪儿不舒服,但似乎全身都不对劲,最突出的感觉就是身心疲惫。乔艺以为是自己提早进入更年期的表现,没当回事。可从上个月起出现了闭经现象,她这才意识到该去检查了,结果她不幸被查出患有卵巢癌中期。
提高警惕卵巢癌的信号
潮男都
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