临床上通常以宫底高度来判断胎儿的发育是否良好。
胎儿3个月时：宫底高底刚好在耻骨上缘。
胎儿4个月时：宫底高度在脐部和耻骨上缘之间。
胎儿5个月时：宫底高度在脐下一横指的地方。
胎儿六个月时：宫底高度在脐上一横指的地方。
胎儿七个月时：宫底的高度在脐上三横指的地方
胎儿八个月时：宫底的高度在胸骨的下端也就是在脐与剑突的位置之间。
胎儿九个月时：胎儿头部开始入盆。
当然了检查宫底高底通常都是要在B超的条件下才能进行的，而常识告诉我们说除特殊情况外妊娠最好不要做三次的B超。因此对于准妈妈们而言也可以偿试利用测试胎动的方法来检查胎儿的发育是否良好。
在孕妇临睡前测一个小时的胎动，如果胎动少于3次的话，就要及时到医院检查是否胎儿有什么问题。
通常情况下如果可以有3个小时来进行测试的话，会更准确一点。通常把3个小时的胎动数相加然后乘以4得出的答案如果小于20次的话，就说明胎儿和发育不是很好，要引起注意了。
当然了每个准妈妈的身体素质，怀孕情况都是不一样的，因此建议如果有怀疑的情况下最好到医院去检查一下。
事实上对于准妈妈而言，在妊娠后如果胎儿发育不正常的话，那么检查医生就一定会告诉你的，所以准妈妈们也不必有太大的心理压力。对于准妈妈们而言如果医生没有指出胎儿发育过小，或者胎儿发育不良的情况的话都不需要在意，同时还要注意做好以下四个小细节。
1、不要让孕妇处于噪音环境中
研究发现噪音与人类的优生优育、畸形胎儿的发生等都具有很大的影响。噪音会使得准妈妈的内分泌腺体功能紊乱，引起催产素过剩，甚至强烈的宫缩，从而引起流产。所以准妈妈们一定不要让自己长时间呆在噪音污染严重的环境之中。
2、不要让孕妇情绪不安
研究发现如果准妈妈经常受到惊吓，或者发脾气或者情绪不稳定的情况的话，那么将来生出的孩子得精神疾病的机率也会大大的增加的，所以为了使自己生出一个健康可爱的孩子最好保持一个乐观，相对平静的情绪。当然了对于这一点准妈妈们的家人也要尽量做到多体贴多关心了。
3、不要让疾病早上门来
妊娠之后由于激素的变化，准妈妈的抵抗力会相对的较差，因此也更容易感染某些疾病。再者妊娠高血压、妊娠糖尿病、营养不良营养过剩等问题也是准妈妈要特别小心的。因为不管是哪一种疾病都会影响到胎儿的健康成长的。
4、拒绝受到强烈的撞击
电视中经常看到准妈妈摔倒，或者不小心被某一个物体或人撞击之后就流产的亲，其实撞击对准妈妈的伤害是最大的，因此准妈妈们日常要做到个人的出行安全，同时也呼吁家人多尽量给准妈妈营造一个最适合妊娠的环境。（本站（）专稿，如需转载请注明出处。）